校園霸凌：沉默的受害者與我們的責(zé)任
“書包里的課本又被扔進(jìn)垃圾桶，我不敢告訴老師，怕他們下次更狠地整我”“每天放學(xué)被堵在巷子口要錢，我假裝沒事，回家卻躲在被子里哭”“他們在班級群里發(fā)我的丑照，沒人幫我說話，我只能假裝沒看見”—— 這些藏在校園角落的聲音，是校園霸凌受害者的真實心聲。校園霸凌從不是 “小孩子間的打鬧”，而是對受害者身體與心靈的雙重傷害，而最令人心痛的是，許多受害者選擇了 “沉默”，將痛苦獨自吞咽。這種沉默的背后，藏著恐懼、無助與不被理解的孤獨，而打破沉默、守護(hù)孩子，不是某一個人的事，而是學(xué)校、家長、同學(xué)乃至整個社會共同的責(zé)任。
要幫受害者走出沉默，首先要讀懂 “沉默的原因”—— 不是他們 “愿意忍”，而是他們 “不敢說、不能說、不知道向誰說”。只有理解這些深層困境，才能真正走進(jìn)受害者的世界，為他們撐起保護(hù)傘。
“不敢說”，源于對 “報復(fù)” 的恐懼。霸凌者往往會用威脅手段堵住受害者的嘴：“敢告訴老師，我就揍你”“你要是說出去，我們就再也不跟你玩，讓你在班里待不下去”。對心智尚未成熟的孩子來說，這種威脅足以讓他們選擇沉默 —— 他們害怕霸凌升級，害怕自己陷入更孤立的境地。某小學(xué)五年級學(xué)生小宇，因身材瘦小被同學(xué)起侮辱性綽號，還經(jīng)常被故意撞倒。霸凌者警告他 “敢說出去，就把你的作業(yè)本全撕了”，小宇害怕影響學(xué)習(xí)，也怕被更多人針對，便一直沒告訴任何人，直到老師發(fā)現(xiàn)他總是躲著那幾個同學(xué)，主動詢問才道出實情。這種 “恐懼驅(qū)動的沉默”，是受害者最常見的困境，他們不是 “懦弱”，而是在缺乏保護(hù)的情況下，做出的無奈自保。
“不能說”，源于對 “不被信任” 的擔(dān)憂。有些受害者曾嘗試傾訴，卻遭遇 “否定” 或 “輕視”：家長說 “肯定是你先惹了他們”“別小題大做，忍忍就過去了”；老師說 “他們就是鬧著玩，你別往心里去”。這些回應(yīng)讓受害者覺得 “說了也沒用，反而會被指責(zé)”，于是選擇把話咽回去。初中生小楠曾向媽媽說 “班里有人故意弄臟我的校服”，媽媽卻反問 “為什么不弄臟別人的，就弄臟你的？你是不是跟同學(xué)處不好？”，小楠委屈又失望，之后再遇到霸凌，再也沒跟家人提過。這種 “不被理解的沉默”，比霸凌本身更傷人 —— 當(dāng)孩子鼓起勇氣求助，得到的卻是質(zhì)疑，他們便會逐漸關(guān)閉心門，獨自承受痛苦。
“不知道向誰說”，源于 “自我否定” 的迷茫。有些受害者會陷入 “都是我的錯” 的認(rèn)知誤區(qū)：覺得 “是我太胖 / 太內(nèi)向 / 成績不好，才會被欺負(fù)”，甚至覺得 “被霸凌是丟臉的事，說出去會被別人笑話”。這種自我否定讓他們羞于啟齒，把霸凌當(dāng)成 “自己的問題”，而非他人的惡意傷害。高中生小哲因戴眼鏡被同學(xué)嘲笑 “四眼仔”，還被故意藏起眼鏡，他卻覺得 “是我不該戴眼鏡，是我太顯眼了”，直到班主任發(fā)現(xiàn)他上課總低著頭、眼鏡頻繁更換，才了解到他長期被霸凌的情況。這種 “自我封閉的沉默”，讓受害者在痛苦中越陷越深，甚至影響到自我認(rèn)知與未來的社交。
理解受害者的沉默后，更重要的是明確 “我們的責(zé)任”—— 每一個角色都不是 “旁觀者”，而是 “守護(hù)者”，只有各方協(xié)同發(fā)力，才能打破沉默的閉環(huán)，讓霸凌無處遁形。
學(xué)校的責(zé)任：搭建 “安全屏障”，讓受害者敢說、有處說。學(xué)校是預(yù)防和干預(yù)校園霸凌的核心陣地，不能只在 “出事后” 處理，而要在 “事前預(yù)防、事中干預(yù)、事后疏導(dǎo)” 全鏈條發(fā)力，讓受害者感受到 “學(xué)校是安全的，老師會保護(hù)我”。
事前預(yù)防，要 “提前科普”：通過班會、心理健康課，告訴學(xué)生 “什么是霸凌”“遇到霸凌該找誰”，比如某中學(xué)開展 “反霸凌周” 活動，播放溫和的反霸凌動畫，讓學(xué)生角色扮演 “受害者、霸凌者、旁觀者”，學(xué)習(xí) “如何拒絕霸凌、如何幫助同學(xué)”；同時在校園顯眼位置張貼 “反霸凌舉報電話”“心理輔導(dǎo)室地址”，讓受害者知道 “有地方可以求助”。
事中干預(yù)，要 “及時公正”：接到霸凌舉報后，不能 “和稀泥”，要快速調(diào)查、嚴(yán)肅處理，既懲罰霸凌者（如批評教育、寫檢討、與家長溝通），也要保護(hù)受害者隱私，避免 “二次傷害”。某小學(xué)建立 “霸凌處理小組”，由班主任、心理老師、德育主任組成，接到舉報后 24 小時內(nèi)介入，調(diào)查清楚后不僅對霸凌者進(jìn)行教育，還安排心理老師對受害者進(jìn)行疏導(dǎo)，同時調(diào)整班級座位，避免雙方近距離接觸。這種 “及時且保護(hù)隱私” 的干預(yù)，能讓受害者感受到 “被重視、被保護(hù)”，減少沉默的顧慮。
事后疏導(dǎo)，要 “持續(xù)關(guān)注”：霸凌對受害者的心理影響往往持續(xù)很久，學(xué)校不能 “處理完就結(jié)束”，要定期跟蹤受害者的狀態(tài)，比如心理老師每周與受害者聊一次，班主任觀察其在班級的融入情況，避免受害者因霸凌留下心理陰影。
家長的責(zé)任：成為 “第一傾聽者”，讓受害者愿意說、放心說。家長是孩子最親近的人，也是最早發(fā)現(xiàn)孩子異常的人，要學(xué)會 “觀察信號、耐心傾聽、堅定支持”，讓孩子知道 “家里是避風(fēng)港，爸爸媽媽會幫你”。
學(xué)會 “觀察異常信號”：孩子遭遇霸凌后，往往會有細(xì)節(jié)變化 —— 比如突然不愿上學(xué)、借口身體不舒服請假；情緒變得低落、易怒，或晚上做噩夢；衣物、文具頻繁丟失或損壞；身體出現(xiàn)不明傷痕卻不愿解釋。家長要留意這些信號，而非只關(guān)注成績，比如某家長發(fā)現(xiàn)孩子最近總說 “肚子痛” 不想上學(xué)，書包里的筆總不見，追問后才知道孩子被同學(xué)索要文具，還被威脅 “說出去就打你”。
耐心 “傾聽而非指責(zé)”：當(dāng)孩子主動傾訴時，家長要先 “共情”，再 “了解情況”，避免第一時間質(zhì)疑或批評。比如孩子說 “有人欺負(fù)我”，不要說 “你怎么不反抗”“是不是你先錯了”，而是說 “媽媽知道你現(xiàn)在很害怕 / 委屈，能跟我說說具體發(fā)生了什么嗎？”；聽完后要明確表態(tài) “爸爸媽媽會和你一起面對，不會讓你一個人扛”，讓孩子感受到 “被信任、被支持”。
堅定 “采取行動而非忍耐”：家長不能讓孩子 “忍忍就過去了”，而是要與學(xué)校溝通，共同解決問題，必要時甚至尋求法律幫助。某家長發(fā)現(xiàn)孩子被霸凌后，第一時間聯(lián)系班主任，一起制定了 “保護(hù)計劃”：學(xué)校調(diào)整座位、家長每天接送孩子放學(xué)、心理老師介入疏導(dǎo)，一段時間后，孩子逐漸恢復(fù)了自信，也敢主動和家長分享學(xué)校的事了。
同學(xué)的責(zé)任：拒絕 “旁觀者效應(yīng)”，用微小善意打破沉默。很多時候，霸凌的持續(xù)，源于 “旁觀者” 的沉默 —— 有人覺得 “跟我沒關(guān)系”，有人害怕 “幫了他，我也會被欺負(fù)”，但正是這種沉默，讓霸凌者更肆無忌憚。其實，同學(xué)的微小行動，就能給受害者巨大的力量，成為打破沉默的 “光”。
可以 “主動關(guān)心”：發(fā)現(xiàn)同學(xué)總是獨來獨往、躲著某些人，或情緒低落時，主動遞一張紙條、說一句 “你還好嗎？有需要可以跟我說”，比如某班級同學(xué)發(fā)現(xiàn)小宇總躲在角落吃飯，便主動邀請他一起坐，還在有人嘲笑小宇時說 “不許這么說他”，慢慢幫小宇走出了孤立。
可以 “及時告知老師”：看到霸凌發(fā)生時，不要直接對抗（避免自己受傷），而是悄悄告訴老師，比如看到有人堵著同學(xué)要錢，課后找班主任說明情況，讓老師及時干預(yù)。這種 “間接幫助”，既保護(hù)了自己，也幫了受害者。
可以 “拒絕參與霸凌”：不跟著別人起綽號、不圍觀霸凌、不傳播受害者的負(fù)面信息，比如有人在班級群發(fā)受害者的丑照時，不轉(zhuǎn)發(fā)、不評論，甚至私下告訴受害者 “別在意，他們不對”，這些小小的拒絕，就是對受害者的支持。
社會的責(zé)任：營造 “反霸凌氛圍”，讓沉默不再被忽視。校園霸凌不是 “家事”“校事”，而是需要整個社會關(guān)注的 “大事”—— 媒體、公益組織、相關(guān)部門要共同發(fā)力，讓 “反霸凌” 成為共識，讓受害者知道 “他們不是孤單的，社會會支持他們”。
媒體可以 “溫和科普”：制作適合孩子的反霸凌內(nèi)容，比如動畫、繪本、短視頻，避免過度渲染暴力，而是傳遞 “友善、尊重” 的理念；同時報道積極的反霸凌案例，讓更多人知道 “干預(yù)霸凌是可行的”。
公益組織可以 “提供支持”：為受害者提供免費的心理輔導(dǎo)，為學(xué)校和家長提供反霸凌培訓(xùn)，比如某公益組織開通 “反霸凌熱線”，受害者或家長可隨時咨詢，還定期走進(jìn)學(xué)校，為老師和家長講解 “如何識別霸凌、如何與受害者溝通”。
相關(guān)部門可以 “完善機制”：出臺更明確的校園霸凌預(yù)防與處理辦法，指導(dǎo)學(xué)校規(guī)范操作，同時鼓勵學(xué)校、社區(qū)、家庭聯(lián)動，比如某地區(qū)教育局發(fā)布 “校園霸凌處理指南”，明確學(xué)校、家長的責(zé)任，還建立 “跨部門聯(lián)動機制”，公安、婦聯(lián)等部門配合學(xué)校處理嚴(yán)重霸凌事件，讓反霸凌有 “制度保障”。
校園霸凌的受害者不該沉默，也不能沉默。每一個沉默的背后，都藏著對 “被保護(hù)、被理解” 的渴望；每一份責(zé)任的承擔(dān)，都能為受害者點亮一盞燈。當(dāng)學(xué)校搭建好安全屏障，家長做好傾聽者，同學(xué)伸出友善之手，社會營造反霸凌氛圍，受害者就會慢慢走出沉默，敢于說出 “我被欺負(fù)了，我需要幫助”；而霸凌者也會知道 “霸凌是不對的，會受到懲罰”。
守護(hù)孩子，就是守護(hù)未來。打破校園霸凌的沉默，需要我們每個人的行動 —— 不做冷漠的旁觀者，爭做溫暖的守護(hù)者，讓每一個孩子都能在校園里安全、快樂地成長，不用再在角落里獨自承受痛苦，不用再把想說的話藏在心里。這，就是我們共同的責(zé)任。
