中醫(yī)藥啟蒙從娃娃抓起：幼兒園開 “嘗百草” 角
“薄荷葉子摸起來毛毛的，聞著涼涼的！”“金銀花是白色和黃色的，像小喇叭！”2027 年 5 月，某市實(shí)驗(yàn)幼兒園大一班的 “嘗百草” 角里，6 歲的朵朵正踮著腳，湊在透明玻璃罐前觀察草藥，旁邊的小朋友們圍著老師，小心翼翼地用指尖輕觸盤中的艾葉。這個(gè)擺著新鮮草藥、標(biāo)本和趣味教具的角落，是幼兒園專為 3-6 歲孩子設(shè)計(jì)的中醫(yī)藥啟蒙區(qū) —— 沒有復(fù)雜的藥理知識(shí)，只有看、聞、摸、嘗（安全范圍內(nèi)）的感官體驗(yàn)，讓孩子們在玩中學(xué)，從小種下中醫(yī)藥文化的種子。
“嘗百草” 角的開設(shè)，源于幼兒園園長李敏的一次調(diào)研。去年，她發(fā)現(xiàn)班里不少孩子對 “吃藥” 充滿恐懼，甚至把所有草藥都當(dāng)成 “苦藥”；還有孩子分不清薄荷和艾草，認(rèn)為 “植物只能看，不能用”。“中醫(yī)藥是傳統(tǒng)文化的瑰寶，但很多孩子對它的認(rèn)知幾乎是空白的，甚至有誤解。” 李敏說，恰逢當(dāng)?shù)匦l(wèi)健委推行 “中醫(yī)藥文化進(jìn)校園” 活動(dòng)，她便萌生了 “從娃娃抓起” 的想法 —— 考慮到幼兒的認(rèn)知特點(diǎn)，不搞枯燥的理論講解，而是打造一個(gè)充滿趣味的 “嘗百草” 角，用孩子能理解的方式，認(rèn)識(shí)身邊常見的溫和草藥。
為了確保安全與適宜性，幼兒園特意邀請了市中醫(yī)院的兒科中醫(yī)師王芳擔(dān)任顧問，共同篩選草藥清單。最終確定的 12 種草藥，都是日常生活中常見、溫和且無刺激性的：薄荷能清涼，適合夏天；金銀花可泡水，能緩解上火；艾葉有特殊香氣，可做香囊；陳皮是橘子皮曬干的，能助消化……“這些草藥安全性高，功效也簡單易懂，還能和孩子的生活場景結(jié)合，比如‘上火了喝金銀花水’‘蚊子多掛艾葉香囊’，孩子容易理解和接受。” 王芳強(qiáng)調(diào)，“嘗百草” 的 “嘗” 并非隨意吃，而是在嚴(yán)格把控下的感官體驗(yàn) —— 比如嘗極少量稀釋的薄荷水、菊花茶，或舔一舔曬干的陳皮，避免任何安全風(fēng)險(xiǎn)。
“嘗百草” 角被分成了四個(gè)趣味區(qū)域，每個(gè)區(qū)域都藏著適合幼兒的啟蒙小心思。最受歡迎的是 “嗅覺魔法區(qū)”：透明密封罐里裝著不同草藥，罐身貼著卡通標(biāo)簽，標(biāo)注草藥名稱和簡單功效，孩子們可以打開蓋子聞一聞 ——“薄荷罐” 上畫著小雪花，寫著 “涼涼的，夏天很喜歡”；“艾葉罐” 畫著小蚊子，寫著 “蚊子怕它哦”。5 歲的浩浩每次來都要把所有罐子聞一遍，還會(huì)認(rèn)真地跟小伙伴分享：“這個(gè)陳皮聞著香香的，像媽媽煮的橘子水！”
“觸摸探索區(qū)” 則擺放著新鮮的草藥和干制標(biāo)本，孩子們可以輕輕觸摸，感受不同草藥的質(zhì)地：薄荷葉子有細(xì)小的絨毛，艾葉邊緣是鋸齒狀，陳皮摸起來皺巴巴的，金銀花的花瓣軟軟的。老師會(huì)引導(dǎo)孩子們描述觸感：“摸完薄荷，手上有沒有涼涼的感覺呀？”“艾葉和薄荷的葉子，哪個(gè)更粗糙呢？” 通過觸摸，孩子們對草藥的印象更深刻了 —— 之前總把艾草認(rèn)成雜草的萌萌，現(xiàn)在一摸葉子邊緣的鋸齒，就會(huì)說 “這是艾葉，能做香囊”。
“體驗(yàn)小廚房” 是最熱鬧的區(qū)域，但也是監(jiān)管最嚴(yán)的地方。在這里，老師會(huì)用提前準(zhǔn)備好的溫和草藥，做簡單的體驗(yàn)活動(dòng)：夏天泡一杯淡淡的薄荷水，讓孩子們嘗一口 “涼涼的味道”；秋天煮點(diǎn)陳皮水，告訴他們 “吃多了不消化，喝這個(gè)很舒服”；端午節(jié)前，還會(huì)教孩子們用艾葉和彩繩做小香囊，掛在衣服上防蚊蟲?！耙郧拔也粣酆人?，現(xiàn)在覺得薄荷水甜甜的，很好喝！”4 歲的樂樂說，他還把自己做的艾葉香囊?guī)Щ丶?，非要掛在床頭，說 “這樣蚊子就不咬我了”。
“故事繪本區(qū)” 則放著幼兒園老師自編的中醫(yī)藥小故事繪本，比如《小薄荷的旅行》—— 小薄荷從田野里被采摘，變成清涼的水，幫助夏天中暑的小朋友降溫；《金銀花的小秘密》—— 金銀花和小伙伴們一起泡水，幫上火的小兔子緩解了喉嚨痛。老師會(huì)邊講故事邊提問：“小薄荷為什么能幫小朋友降溫呀？”“我們上火了，除了喝金銀花水，還能做什么呢？” 用故事的形式，讓中醫(yī)藥知識(shí)變得更生動(dòng)。
“嘗百草” 角開設(shè)半年來，孩子們的變化悄悄發(fā)生著。之前怕吃藥的朵朵，現(xiàn)在知道 “不是所有草藥都是苦的，薄荷和陳皮就香香的”；班里有孩子上火，會(huì)主動(dòng)說 “老師，我們可以喝金銀花水嗎？”；甚至有孩子回家后，會(huì)指著媽媽泡的菊花茶說 “這是菊花，能明目”。家長們的反饋也很積極，不少家長說：“孩子現(xiàn)在對植物特別感興趣，還會(huì)主動(dòng)問‘這個(gè)能不能當(dāng)草藥’，比以前愛觀察生活了。”
當(dāng)然，活動(dòng)開展中也有家長擔(dān)心 “孩子會(huì)不會(huì)誤食不安全的草藥”。對此，幼兒園制定了嚴(yán)格的安全規(guī)范：所有草藥均由中醫(yī)師篩選確認(rèn)，新鮮草藥當(dāng)天采購、當(dāng)天更換；“體驗(yàn)小廚房” 的飲品由老師統(tǒng)一制作，用量嚴(yán)格控制（如薄荷水僅放 1-2 片薄荷葉稀釋），且需家長提前簽署《體驗(yàn)同意書》；活動(dòng)時(shí)必有兩位老師在場，全程看護(hù)，確保孩子不隨意采摘、吞咽草藥?！鞍踩堑谝晃坏?，我們會(huì)把風(fēng)險(xiǎn)降到最低，讓家長放心，讓孩子開心地探索?！?李敏說。
中醫(yī)藥專家對這種啟蒙方式也給予了肯定。王芳認(rèn)為，幼兒階段的中醫(yī)藥啟蒙，核心不是教孩子記住多少草藥功效，而是培養(yǎng)他們對中醫(yī)藥的興趣和親近感，“讓孩子知道中醫(yī)藥就在身邊，是和自然、生活緊密相關(guān)的，而不是遙遠(yuǎn)、神秘的東西。這種親近感，會(huì)成為他們長大后了解中醫(yī)藥文化的基礎(chǔ)”。她還建議，幼兒園可以結(jié)合季節(jié)調(diào)整草藥種類，比如春天加入薺菜（認(rèn)識(shí) “春吃芽”），夏天加入荷葉（了解 “夏解暑”），讓孩子感受中醫(yī)藥 “順時(shí)而食” 的理念。
如今，“嘗百草” 角已經(jīng)成了幼兒園的 “明星區(qū)域”，其他班級紛紛效仿，甚至有附近幼兒園前來參觀學(xué)習(xí)。李敏和老師們還在計(jì)劃豐富活動(dòng)內(nèi)容：比如組織 “草藥小偵探” 戶外活動(dòng)，在幼兒園的種植區(qū)種上薄荷、艾草，讓孩子們參與澆水、觀察生長；或者舉辦 “中醫(yī)藥小廟會(huì)”，讓孩子們展示自己做的草藥香囊、畫的草藥繪本，邀請家長一起體驗(yàn)。
當(dāng)孩子們在 “嘗百草” 角里，笑著聞著草藥的香氣，認(rèn)真地觸摸葉子的紋路，開心地嘗著淡淡的薄荷水時(shí)，我們看到的不僅是一次簡單的感官體驗(yàn)，更是中醫(yī)藥文化傳承的溫柔開端。從小認(rèn)識(shí)薄荷的清涼、金銀花的淡雅、艾葉的溫暖，孩子們會(huì)慢慢懂得：中醫(yī)藥不只是課本里的知識(shí)，更是生活里的智慧，是大自然給予人類的禮物。這種認(rèn)知，會(huì)像一顆小小的種子，在他們心里慢慢發(fā)芽，未來長成對傳統(tǒng)文化認(rèn)同與熱愛的大樹。
正如李敏在 “嘗百草” 角的墻上寫的：“認(rèn)識(shí)每一株小草，都是認(rèn)識(shí)我們的文化；愛上每一縷藥香，都是愛上我們的生活?！?中醫(yī)藥啟蒙從娃娃抓起，抓的不是知識(shí)的灌輸，而是興趣的培養(yǎng)、文化的認(rèn)同 —— 這，才是傳承最好的模樣。
