九月開學(xué)季，孩子們重返校園，學(xué)習(xí)知識(shí)、結(jié)交朋友，開啟新學(xué)年的成長(zhǎng)旅程。然而，隨著秋意漸濃，流感病毒也將悄然活躍。學(xué)校作為人群密集的場(chǎng)所，極易成為流感傳播的“重災(zāi)區(qū)”?！吨袊?guó)流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2023-2024)》顯示，我國(guó)每年報(bào)告的流感暴發(fā)疫情中，超過(guò)90%發(fā)生在學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)。
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流感不是普通感冒
兒童更需警惕
許多家長(zhǎng)常將流感與普通感冒混為一談，這種認(rèn)知誤區(qū)可能導(dǎo)致孩子得不到及時(shí)有效的防護(hù)。實(shí)際上，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，其癥狀遠(yuǎn)重于普通感冒：
高燒持續(xù)：體溫可達(dá)39-40℃，持續(xù)3～4天，兒童發(fā)熱更重
全身癥狀：頭痛、肌肉酸痛、乏力嚴(yán)重，可有畏寒、寒戰(zhàn)
呼吸道癥狀：常有咽喉痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕等
消化道癥狀：兒童常見惡心、嘔吐、腹瀉
更為重要的是，兒童感染流感后發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)較高，包括肺炎、神經(jīng)系統(tǒng)損傷、心臟損傷、肌炎和橫紋肌溶解、休克等。
一旦感染流感，學(xué)習(xí)節(jié)奏很可能被打亂，流感帶來(lái)的不僅是健康問(wèn)題，更是整個(gè)家庭的生活挑戰(zhàn)。
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擊破五大誤區(qū)
科學(xué)認(rèn)識(shí)流感
誤區(qū)一：孩子身體好，就不會(huì)得流感
事實(shí)：流感的感染與免疫力特異性相關(guān)，即使平時(shí)身體健康，只要體內(nèi)沒(méi)有相應(yīng)的抗體，仍可能感染。學(xué)校人群密集，所有兒童都是易感人群。
誤區(qū)二：去年打過(guò)流感疫苗，今年就不用打了
事實(shí)：流感病毒易發(fā)生變異，每年流行的毒株可能不同。流感疫苗接種的免疫力會(huì)隨時(shí)間推移逐漸減弱，保護(hù)時(shí)間一般不超過(guò)1年，去年接種的流感疫苗可能難以應(yīng)對(duì)今年的流感病毒。
誤區(qū)三：流感疫苗不安全
事實(shí)：接種流感疫苗是安全的，安全性已得到全球驗(yàn)證。常見不良反應(yīng)有局部反應(yīng)（接種部位紅暈、腫脹、硬結(jié)、疼痛、燒灼感等）和全身反應(yīng)（發(fā)熱、頭痛、頭暈、嗜睡、乏力、肌痛等）。通常是輕微的、自限的，一般在 1 ~ 2 天內(nèi)自行消退，極少出現(xiàn)重度反應(yīng)。
誤區(qū)四：別家孩子打了，我家就不用打
事實(shí)：疫苗接種產(chǎn)生的保護(hù)是個(gè)體的，只有自己接種才能獲得直接保護(hù)。群體免疫需要足夠高的接種率才能形成，每個(gè)孩子的接種都很重要。
誤區(qū)五：寶寶不出門就很安全
事實(shí)：流感病毒可能由家庭成員、訪客等帶入家中。病毒在出現(xiàn)癥狀前就具有傳染性，防不勝防。
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校園流感防控指南
接種流感疫苗：
每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)有效的措施。這也是世界衛(wèi)生組織和中國(guó)疾控中心的一致建議。目前，流感疫苗在我省屬于非免疫規(guī)劃疫苗，公民知情、自愿接種。
疫苗選擇：我國(guó)目前在用的“三價(jià)”“四價(jià)”流感疫苗，6月齡以上人群可以按照疫苗說(shuō)明書或接種醫(yī)生推薦選擇接種相應(yīng)疫苗，都能實(shí)現(xiàn)較好的預(yù)防效果。
接種時(shí)機(jī)：接種流感疫苗后2-4周后，可產(chǎn)生具有保護(hù)水平的抗體。最佳接種時(shí)機(jī)為流感流行季前，推薦9-10月完成。接種單位在整個(gè)流行季節(jié)都可以提供免疫接種服務(wù)。
日常防護(hù)：
學(xué)生個(gè)人防護(hù)： 保持規(guī)律作息、充足睡眠、均衡營(yíng)養(yǎng)和適度體育鍛煉，以增強(qiáng)免疫力；注重個(gè)人衛(wèi)生，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣
校園管理：
落實(shí)晨午檢/因病缺勤缺課和病因追蹤制度；做好學(xué)生環(huán)境清潔，教室、宿舍定期通風(fēng)，每天至少2次，每次30分鐘以上；開展健康教育活動(dòng)，增強(qiáng)防病意識(shí)。
家校協(xié)作：
出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時(shí)，及時(shí)居家休息并就醫(yī)。
與老師保持溝通，共同關(guān)注孩子健康。
親愛的家長(zhǎng)們，孩子的健康是我們共同的心愿。新學(xué)期伊始，讓我們共同為孩子筑起一道堅(jiān)實(shí)的健康防線，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從現(xiàn)在開始，為孩子接種流感疫苗，培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣，共同守護(hù)校園健康！
健康小貼士：
各地已陸續(xù)開展流感疫苗接種，您可以通過(guò)咨詢當(dāng)?shù)丶部貦C(jī)構(gòu)和接種單位，及時(shí)帶孩子到接種門診接種流感疫苗。早接種，早保護(hù)，安心迎接新學(xué)期！
/健康科普
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編輯 | 河南疾控小編
