#繁星計劃#俗話說得好:“學會”不如“會學”。
學校里從來都不缺“學會”了知識的孩子,但只有“會學”的孩子才能長期保持好的學習效果。只有學會學習,孩子才能擺脫“明明很努力,可成績就是上不去”的魔咒。
那么,如何做到高效學習呢?試試這8個適合中小學生的高效學習法吧!
一、學習計劃法
高效的學習離不開合理的學習計劃,一份合理的學習計劃應該是有長有短的,長期計劃需要一個目標,比如一學期的整體計劃、一學年的整體計劃等。
而真正實施時,則需要分為一個個短期計劃,根據(jù)自身的情況不斷調整短期目標,比如日計劃、周計劃……才更容易完成。
學習計劃法:有安排,講效率
1.長計劃,短安排
在制定相對較長期目標的同時,一定要制定短期學習目標,要切合孩子的實際,通過努力完全可以實現(xiàn)。
2.擠時間,講效率
制定課后時間安排計劃表,充分利用時間,把放學回家后吃飯、休息、學習的時間統(tǒng)籌安排,形成習慣。
二、預習管理法
預習是培養(yǎng)孩子自主學習能力的重要一環(huán),小學期間可能效果并不明顯,但越是到了高年級預習就越重要。
預習管理法:爭主動
1. 讀
每科用10分鐘左右通讀教材,把不理解的內(nèi)容記錄下來,形成問題,帶著問題有重點地聽課,當問題在腦中形成后,第二天聽課就會集中精力聽老師講。
2.寫
將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(不明白之處)寫下來,讀寫同步走。
3.練
試著做1-2道課后練習題,如果會做,說明自學能力在提高;如果不會也沒關系,帶著問題聽課。
三、聽課管理法
課堂應該是整個學習過程中最重要的部分之一,配合預習、復習等過程提升課堂學習效率,孩子的學習成效有所提升或長時間穩(wěn)定。
聽課管理法:注重效率
1.聽課必須做到跟老師,抓重點,當堂懂。跟著老師的思維走,抓重點,如定理、公式、單詞、句型等預習中不懂之處。
2.不預習當堂懂的在50%—60%左右,而預習后懂的則能在80%—90%左右。當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。
四、作業(yè)管理法
很多孩子把作業(yè)當做任務,糊弄了事收獲甚少,如果能做到這6個“不”,作業(yè)至少不白寫,堅持下來也能有不少收獲。
寫好作業(yè),記得6個“不”
1.不計時不寫作業(yè):限時作業(yè)。記錄作業(yè)時間,與作業(yè)無關的事什么也不做。比如,20分鐘寫完英語;25分鐘寫完數(shù)學。
2.不復習不寫作業(yè):先復習所學的內(nèi)容,然后作業(yè)。
3.遇到難題不鉆牛角尖:百思不得,先放過,后攻堅。
4.不檢查不寫作業(yè):作業(yè)后必須檢查一遍。
5.不小結不寫作業(yè):寫完作業(yè)后,告訴自己學會了什么,得到了什么,有什么體會。
6.不抄襲作業(yè)。
五、復習管理法
很多孩子不會復習,回家后根本不看或者覺得看一遍寫幾道題就是復習了,結果學過的知識很快就忘了。
想要有好的復習效果,不妨試試這套“想、查、看、寫、說”5步復習法。
復習管理法:想、查、看、寫、說
1.想:閉著眼睛想,在大腦中過電影
課后最需要做的是回想。每天晚上臨睡前,想想一天都學了什么內(nèi)容。
2.查:回想是查漏補缺的最好方法
回想時,有些內(nèi)容會非常清楚,有些則模糊。能想起來的,說明已經(jīng)很好地復習了一遍,通過間隔性的2-3遍,幾乎能夠做到不忘。模糊和完全想不起來的就是漏缺部分,需要從頭再復習。
3.看:看課本,看筆記
既要有面,更要有點。既包括課程內(nèi)容上的重點,也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。
4.寫:隨時記下重難點、漏缺點
一定要在筆記中詳細整理,并做上記號,以便總復習的時候,著重復習重點內(nèi)容。
5.說:復述
每天復述當天學過的知識,每周未復述一周內(nèi)學過的知識。聽明白不是真的明白,說明白才是真的明白。堅持2-3個月,概括、領悟能力明顯提高,表達能力也會增強。
六、錯題管理法
錯題本的關鍵不是記錄錯題,而是要定期復習錯題,盡量做到錯一道題學會一類題。
錯題本上一定要標注好錯因、相關知識點、歸納,同時留出復習的地方。
錯題管理法:常反思
建立錯題本和難題本可用橫格本,每頁上下分五部分:
1.第一部分:原題。
2.第二部分:錯因。
3.第三部分:改正確與舉一反三。
正確即寫出正確答案,過一個月再復習,如果還不會,就要舉一反三,將與本題相關的知識點或習題聯(lián)系起來,寫下來。
4.第四部分:歸納提醒,寫出錯題錯在什么地方。
5.第五部分:復習次數(shù)。每隔一段時間要復習一次,怎么復習?蓋住原題自己用腦子想。
七、難題管理法
想要孩子成績提升,除了掌握好基礎知識外,也一定不能忘記攻克難題。
其實,難題也都是由基礎的知識點組成的,從一道題中回溯其所需要的知識點和思維方式,多加練習就能學會一類題。
難題管理法:會溯源
1.查清楚題目所需知識清單,同步辨清知識間的內(nèi)在聯(lián)系;
2.復原自己考試時的思維路徑,查“堵”點、“歧”點;
3.借助參考答案探究自身存在的盲點、疑點,甚至是漏點;
4.每隔一段時間復習與檢查一次。
八、考試管理法
測驗、考試丟分不可怕,可怕的是丟了分不知道怎么丟的,每次都掉進同一個坑里。
孩子每次測驗、考試或者自己做習題時,都可以嘗試用下面的方法找出自己的薄弱點,專門抽出時間練習,考試時能少丟不少分呢!
考試管理法:抓重點
1.用一張丟分統(tǒng)計表管理。按科目分為填空、選擇、計算、閱讀等項目。
2.錯了、丟了多少分,用統(tǒng)計表說話。弄清哪些是審題出了偏差,哪些是運算出了錯誤,是什么知識點有問題,哪方面需改進和提高。
3.用紙把錯題抄下來,每隔20天再做一遍。尤其是在考試前可找出考點,拿出專門時間做錯題、難題本上的題。
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Lisa Hu(胡老師)
河南省青少年家庭教育研究中心創(chuàng)始人/院長
中國心理學會會員/國家二級心理咨詢師/家庭教育高級指導師/學習能力指導師
鄭州市家庭教育學會理事/鄭州市婦聯(lián)家庭教育指導中心會員/資深講師
獲得“幼兒園園長和中小學校長資格證書”“國際中文教師資格證書”
榮選獲得“鄭州市十佳家長”“鄭州市最美家庭”“河南省最美家庭”獎譽
30年一線教育和團隊管理經(jīng)驗(10年HRD),主導團訓和個案咨詢案例達2000+,編著有《家書》、《家庭教育指導師教材》、《青少年學習力成長手冊》等,“家庭共成長”理念的踐行者
熟悉青少年兒童學程成長自然規(guī)律,倡導“生命建設與學業(yè)規(guī)劃”兩線融合的家庭教育指導思想
擅長青少年兒童心理輔導、留學生心理建設、親子關系指導、家風家教構建與傳承
致力于把科學家庭教育理念分享給更多有需要的父母和一線教育人!
