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2025年9月20日
我們即將迎來第37個
“全國愛牙日”
宣傳主題是：口腔健康，全身健康
口腔健康是全身健康的重要組成部分
它不僅關(guān)系到我們能否
“咬得動、吃得香”
更直接影響著我們的
生活質(zhì)量和整體健康
一、定期口腔檢查
定期讓口腔醫(yī)生進(jìn)行口腔檢查，而不是已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有問題了才去就醫(yī)。定期口腔檢查可以了解口腔健康狀況、程度，對幼兒口腔疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。獲得更多的口腔保健知識，從而學(xué)會正確而有效的口腔保健方法。
二、合理飲食，保護(hù)牙齒
提倡科學(xué)吃糖非常重要。吃糖次數(shù)越多，牙齒受損機(jī)會越大，應(yīng)盡量減少每天吃糖的次數(shù)，少喝碳酸飲料，多吃瓜果蔬菜，進(jìn)食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不要再進(jìn)食，讓幼兒養(yǎng)成喝白開水的健康習(xí)慣。
三、口腔清潔小妙招
飯后漱口可用清水或茶水，每次含漱2～4口，漱口可以去除部分食物殘渣。持續(xù)2-3分鐘后，徹底沖洗清除牙面上附著的食物軟垢后吐出，反復(fù)2-3次增強(qiáng)清潔作用。
巴氏刷牙法
1
最好從右邊開始刷。
2
牙刷毛斜 45 度放在牙齒和牙齦交界的位置。
3
刷牙時小幅度水平震顫，2～3 顆牙為一組，從前到后、從后到前刷牙，不要前后左右拉鋸式刷牙，不要太用力。
4
牙齒內(nèi)側(cè)也要刷。
5
牙齒咬合面也要刷。
6
舌頭也要刷。
四、換牙注意事項
換牙期進(jìn)食有硬度的食物，幫助乳牙脫落；加強(qiáng)鈣質(zhì)吸收，督促孩子多吃含鈣質(zhì)高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐等；引導(dǎo)孩子避免用口呼吸，容易形成豁牙，影響美觀；糾正吐舌咬舌、咬手咬筆、舌舔牙齒等不良習(xí)慣。另外，保護(hù)恒磨牙很重要，“六齡牙”是萌出時間最早的恒磨牙，其咀嚼功能最強(qiáng)大，也最容易發(fā)生齲病。窩溝封閉是預(yù)防恒磨牙窩溝齲的最有效方法。
在“9.20全國愛牙日”到來之際
鄭州市第六人民醫(yī)院口腔科
開展優(yōu)惠活動
所有來診患者免費項目
掛號費
口腔檢查費
治療設(shè)計費
兒童口腔全口涂氟
口腔全景X光片（口腔治療患者）
一、12歲以下兒童開展優(yōu)惠活動
優(yōu)惠項目：
1.兒童齲齒充填5折83元（原價166元/顆）
2.窩溝封閉5折75元（原價150元/顆）
3.根管治療8折
二、12歲以上青少年（在校中學(xué)及大學(xué)生）開展優(yōu)惠活動
優(yōu)惠項目：
1.進(jìn)口樹脂充填6折（原價550元/顆）
2.全口超聲潔治6折（原價225元/次）
3.正畸治療8折
三、60歲以上老年人開展優(yōu)惠活動
優(yōu)惠項目：
1.全口超聲潔治6折（原價225元/次）
2.活動義齒修復(fù)8折
3.進(jìn)口全瓷牙8折
活動時間：即日起至2025年10月20日（周末及節(jié)假日正常上班）
活動地點：鄭州市第六人民醫(yī)院5號樓4樓口腔科
咨詢電話：60331592
供稿：口腔科
往/期/回/顧
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編輯|王莉敏 薛靜潔 吳軍燦
視覺|啟賢 美杰
鄭州市第六人民醫(yī)院
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地鐵路線：地鐵五號線京廣南路站·市第六人民醫(yī)院下車向南800米
醫(yī)院網(wǎng)址：https://www.zz6y.cn
