想吃點(diǎn)不一樣的家常菜?試試糖醋茄子!這道菜酸甜可口,做法簡(jiǎn)單,連廚房新手都能輕松上手。茄子便宜又營(yíng)養(yǎng),平時(shí)吃來(lái)吃去就那幾招,今天教你一個(gè)新吃法,保準(zhǔn)全家都愛(ài)吃!
選茄子得挑紫皮的,顏色深、表皮光滑的最好。兩個(gè)大茄子就夠一家人吃。把茄子洗干凈,切掉蒂,削掉皮,這樣吃著放心,還能去掉農(nóng)藥殘留。削完皮后,把茄子切成4厘米左右的長(zhǎng)條,記得把里面的瓤去掉,這樣口感更好,也不容易變黑。
切好的茄子放進(jìn)盆里,撒上3克鹽,拌勻后靜置20分鐘。這一步是為了讓茄子出水,破壞它的海綿結(jié)構(gòu),吃油少,口感更爽脆。腌的時(shí)候別閑著,準(zhǔn)備其他材料。大蒜幾瓣,拍碎后剁成蒜末;生姜一小塊,切成姜末;半個(gè)番茄,切小塊;青椒和紅椒各一個(gè),去籽后切成菱形塊,紅紅綠綠的,看著就喜慶。
茄子腌好后,用清水洗掉表面的鹽,不然會(huì)太咸。洗完后把茄子攥干水分,裝進(jìn)盆里,抓一把土豆淀粉,均勻裹在茄子上。這么做一是讓茄子少吸油,二是炸出來(lái)更脆,口感一級(jí)棒。淀粉別裹太多,薄薄一層就夠。
接下來(lái)開(kāi)始炸茄子。鍋里倒油,燒到五成熱,油面微微冒煙就行。轉(zhuǎn)小火,把茄子一條條放進(jìn)去,別一股腦倒,容易粘在一起。炸的時(shí)候用勺子輕輕推,讓茄子受熱均勻。小火炸上2分鐘,茄子表面微微發(fā)黃就可以撈出來(lái)。
第一遍炸完,鍋里的油得清理一下,把雜質(zhì)撈干凈,不然菜品賣相不好。油溫加到六成熱,把茄子再倒進(jìn)去復(fù)炸30秒。這次炸完,茄子會(huì)變成金黃色,色澤亮堂,咬一口嘎嘣脆。炸好后撈出控油,備用。
另起鍋,燒一點(diǎn)油,放入姜蒜末,炒出香味。接著放番茄塊,多翻炒幾下,把番茄炒軟,炒出紅汁,菜的顏色會(huì)更漂亮。番茄炒好后,加10克白糖和10克白醋,翻炒均勻,酸甜味這時(shí)候就出來(lái)了。
從鍋邊淋點(diǎn)清水,放入青紅椒塊,再加10克生抽,炒到青紅椒斷生。別炒太久,保持脆口最好。最后把炸好的茄子倒進(jìn)去,顛鍋翻炒,讓茄子裹上酸甜的汁水,入味后立馬出鍋。裝盤(pán)后,顏色鮮亮,聞著就流口水!
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