乳腺癌是指發(fā)生于乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤，女性占99%，男性占1%。乳腺癌細(xì)胞可以通過淋巴液或血液向全身播散轉(zhuǎn)移，最常見轉(zhuǎn)移至骨、肺、肝、腦等重要臟器。所以，我們通常所說(shuō)的乳腺癌，實(shí)際上指的幾乎是所有乳腺惡性腫瘤，包括各種乳腺癌、乳腺肉瘤等，而沒有進(jìn)行嚴(yán)格的組織病理學(xué)區(qū)分。
乳腺癌的高危因素：
1.月經(jīng)初潮早，年齡＜12歲；絕經(jīng)晚，年齡＞50-55歲，或行經(jīng)＞42年；晚婚，晚育。
2.內(nèi)源性因素，本身雌激素水平高。外源性雌激素，濫用避孕藥，更年期及絕經(jīng)后長(zhǎng)期激素替代治療。
3.有乳腺癌家族史。
4.既往有胸部放療史的患者。
5.有乳腺良性疾病史，如重度乳腺導(dǎo)管上皮不典型增生，乳頭溢血、溢液等。
6.過于肥胖，長(zhǎng)期高脂肪飲食，酗酒。
7.精神因素，長(zhǎng)期緊張焦慮、抑郁。生活習(xí)慣，經(jīng)常熬夜、上夜班和長(zhǎng)期吸煙的女性。
乳腺癌的早期信號(hào)
1.乳房腫塊：無(wú)痛性腫塊是乳腺癌最常見的早期癥狀。
2.皮膚改變：皮膚凹陷、橘皮樣改變。
3.乳頭異常：乳頭內(nèi)陷、溢液（特別是血性液體）。
4.腋窩淋巴結(jié)腫大。
5.乳房疼痛：少數(shù)患者會(huì)有隱痛或刺痛感。
乳腺癌的篩查方法及建議
1.乳腺自檢：每月檢查乳腺，尋找有無(wú)腫塊、皮膚變化或其他異常癥狀。如發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)盡早咨詢醫(yī)生。
2.乳腺鉬靶X線檢查：是常見的體檢項(xiàng)目，可在疾病早期階段發(fā)現(xiàn)異常。建議40歲以上的女性每年做一次乳腺X線檢查，70歲以上的女性每1-2年做一次乳腺X線檢查。
3.乳腺超聲：使用超聲波來(lái)檢查乳腺組織的圖像，可以進(jìn)一步評(píng)估乳腺異常。
4.對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)患者，如家族中有乳腺癌病史的人，遺傳咨詢和基因檢測(cè)也是一種重要的篩查策略。
乳腺癌的預(yù)防措施
1.保持健康體重：BMI控制在18.5-23.9之間。
2.規(guī)律運(yùn)動(dòng)：每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
3.限制酒精：最好不飲酒，如需飲酒請(qǐng)注意適量。
4.母乳喂養(yǎng)：哺乳可降低乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。
5.定期體檢：重視篩查，早發(fā)現(xiàn)早治療。
通訊員：放療介入科 李麗
整編：宣傳辦
聲明：本文僅作健康宣教，不用于任何廣告商業(yè)目的，且不提供診療建議，也不能替代醫(yī)院的檢查和治療。如有相關(guān)疾病，請(qǐng)及時(shí)去醫(yī)院就診，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
