在 2025 年的教育領(lǐng)域，一場悄然的變革正在發(fā)生 —— 兒童情緒認(rèn)知正逐步成為學(xué)校與家庭教育中的一門必修課。這一趨勢的興起，絕非偶然，而是社會發(fā)展與兒童成長需求共同推動(dòng)的結(jié)果。?
隨著社會節(jié)奏的加快，兒童面臨的壓力源日益增多。學(xué)業(yè)的競爭、同伴關(guān)系的處理、家庭環(huán)境的變化，都可能給孩子帶來情緒上的波動(dòng)。鄆城縣連續(xù)三年在新學(xué)年前后開展線上 “心理實(shí)驗(yàn)課”，累計(jì)觀看人次達(dá) 30 萬，這一數(shù)據(jù)直觀地反映出當(dāng)下兒童對情緒管理知識的強(qiáng)烈需求。曾經(jīng)，因家長 “打壓式教育” 而憤怒卻無處宣泄的青少年不在少數(shù)，如今，便捷新穎的線上課程為孩子們提供了情緒出口。
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?兒童情緒認(rèn)知的重要性不言而喻。學(xué)會識別和管理情緒，是孩子心理健康發(fā)展的基石。當(dāng)孩子能夠清晰地感知自己的情緒，并能用恰當(dāng)?shù)恼Z言表達(dá)出來時(shí)，他們便能更好地與他人溝通，獲得理解與幫助。例如，一個(gè)在學(xué)校被同學(xué)搶了玩具的孩子，若學(xué)會情緒識別，就能準(zhǔn)確說出：“我很生氣，因?yàn)橥瑢W(xué)搶了我的玩具?！?而非通過哭鬧、打人等不當(dāng)方式發(fā)泄。?
從長遠(yuǎn)來看，情緒認(rèn)知能力有助于孩子的自我認(rèn)知發(fā)展。當(dāng)孩子意識到自己在面對困難時(shí)容易焦慮，便能逐漸調(diào)整心態(tài)，以更積極的方式應(yīng)對挑戰(zhàn)，進(jìn)而建立健康的自我形象，增強(qiáng)自信心。在社交方面，能夠理解他人情緒的孩子，更容易與他人建立良好關(guān)系，敏銳察覺他人情緒變化并做出恰當(dāng)回應(yīng)，避免沖突與誤解。?
鑒于此，諸多教育工作者與專家呼吁將情緒認(rèn)知納入正規(guī)教育體系。全國政協(xié)委員張其成建議將心理健康教育（心育）課程納入國家課程法定框架，明確 “心育課” 為必修課程，小學(xué)至高中階段每學(xué)期不少于 16 課時(shí)，并編寫教材，分設(shè)情緒管理等模塊。這一建議得到了廣泛響應(yīng)，部分地區(qū)已率先行動(dòng)，將兒童情緒教育課程落實(shí)到日常教學(xué)中。?
這類課程通常涵蓋豐富的內(nèi)容。在情緒識別環(huán)節(jié)，借助 “情緒臉譜” 游戲等趣味方式，幫助孩子認(rèn)識快樂、悲傷、憤怒、恐懼等不同情緒，提升識別準(zhǔn)確率。在情緒表達(dá)部分，教導(dǎo)孩子用合適的方式表達(dá)情緒，如使用 “我感到…… 因?yàn)椤?的句式，避免直接指責(zé)。同時(shí)，課程還會教授情緒調(diào)節(jié)與壓力應(yīng)對的技巧，像 “正念呼吸” 練習(xí)，幫助孩子在面對學(xué)業(yè)壓力時(shí)快速放松。?
在教學(xué)方法上，互動(dòng)式教學(xué)深受歡迎。通過游戲、角色扮演、小組討論、情景模擬等形式，充分調(diào)動(dòng)孩子的參與積極性。例如在 “角色互換” 場景中，讓學(xué)生模擬教師視角，體驗(yàn)教學(xué)壓力，以此促進(jìn)師生間的理解與溝通。?
家庭教育在兒童情緒認(rèn)知培養(yǎng)中同樣扮演著關(guān)鍵角色。家長應(yīng)將情緒教育融入日常生活，通過游戲、繪本等方式引導(dǎo)孩子。如玩 “情緒天氣預(yù)報(bào)” 游戲，讓孩子用天氣描述早晨的心情；共讀《我的情緒小怪獸》等繪本，幫助孩子認(rèn)識情緒。當(dāng)孩子情緒低落或憤怒時(shí)，家長要給予理解與支持，允許孩子 “試錯(cuò)”，并做好自身的情緒示范，比如想發(fā)火時(shí)告訴孩子：“媽媽現(xiàn)在很生氣，需要深呼吸 3 次。”?
2025 年，兒童情緒認(rèn)知成為必修課，是教育順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的明智之舉。通過學(xué)校教育與家庭教育的緊密配合，讓孩子們掌握情緒認(rèn)知與管理的能力，為他們的未來發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，使其在面對生活的挑戰(zhàn)時(shí)，能夠保持積極心態(tài)，從容應(yīng)對，成長為內(nèi)心強(qiáng)大、情緒穩(wěn)定的社會棟梁 。#創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽十期#?
