夸夸卡傳遞活動：讓每個(gè)孩子都能被看見被贊美
課間的教室里，10 歲的小麗把畫滿彩虹的畫紙悄悄塞進(jìn)抽屜 —— 剛才她舉了三次手想分享，卻都被老師 “先關(guān)注課本內(nèi)容” 的話打斷；放學(xué)路上，小杰踢著石子走得慢吞吞，他今天主動幫值日生擦了黑板，可沒人提起這件事，就像他做過的很多小事一樣，悄無聲息地沒了痕跡。生活中，太多孩子的閃光點(diǎn)被 “成績優(yōu)先” 的目光忽略：有人擅長整理卻因分?jǐn)?shù)中等不被注意，有人耐心傾聽卻因不愛發(fā)言被視作 “安靜的透明人”。而 “夸夸卡傳遞活動”，正是用一張小小的卡片，搭建起發(fā)現(xiàn)與贊美的橋梁，讓每個(gè)孩子都能感受到 “我被看見、我值得被喜歡” 的溫暖。
一、為什么 “被看見” 是孩子成長的剛需？
兒童心理學(xué)研究早已證明，6-12 歲是孩子建立自我認(rèn)知的關(guān)鍵期，他們對 “自己是否優(yōu)秀” 的判斷，很大程度上來自周圍人的反饋。埃里克森的 “心理社會發(fā)展理論” 指出，這一階段孩子面臨 “勤奮對自卑” 的沖突：當(dāng)他們的努力、優(yōu)點(diǎn)被看見并肯定時(shí)，會形成 “我能做好” 的勤奮感；反之，若長期被忽視或只被指出缺點(diǎn)，容易陷入 “我什么都不行” 的自卑情緒。
可現(xiàn)實(shí)中，很多贊美往往聚焦在 “顯性優(yōu)勢” 上：成績好的孩子常被夸 “真聰明”，會唱歌跳舞的孩子總能得到掌聲，而那些藏在細(xì)節(jié)里的閃光點(diǎn) —— 比如每天主動擺好歪掉的桌椅、耐心幫同學(xué)解不會的難題、畫畫時(shí)認(rèn)真調(diào)配每一種顏色 —— 卻很少被提及。某教育機(jī)構(gòu)曾對 300 名小學(xué)生做過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)僅 23% 的孩子能說出 “最近被夸過的具體事情”，而 72% 的孩子認(rèn)為 “只有做得特別好才會被夸”。這種 “選擇性贊美”，讓不少孩子覺得 “我的優(yōu)點(diǎn)不夠‘厲害’，所以沒人看見”，逐漸收起自己的閃光點(diǎn)。
二、夸夸卡傳遞活動：一張小卡片的 “看見” 藝術(shù)
夸夸卡傳遞活動的核心，是用 “具體、真誠、覆蓋全員” 的贊美，打破傳統(tǒng)贊美的局限。它不需要復(fù)雜的準(zhǔn)備，一張彩色卡紙、一支筆，就能成為傳遞溫暖的載體，關(guān)鍵在 “設(shè)計(jì)細(xì)節(jié)” 與 “活動規(guī)則” 的用心。
夸夸卡的設(shè)計(jì)要突出 “具體性”，避免空泛的贊美。可以將卡片分為三個(gè)板塊：第一欄 “我看見你”，填寫具體的事件，比如 “今天數(shù)學(xué)課上，你發(fā)現(xiàn)同桌的尺子掉了，悄悄幫他撿起來”“你畫的手抄報(bào)里，給每個(gè)小動物都加了表情，很用心”；第二欄 “我想夸你”，寫下對應(yīng)的品質(zhì)或能力，比如 “你很細(xì)心，總能關(guān)注到別人需要幫助”“你有很棒的創(chuàng)造力，想法很特別”；第三欄 “來自”，可署名也可匿名 —— 對內(nèi)向的孩子來說，匿名能讓他們更勇敢地表達(dá)贊美，而署名則能讓被夸者感受到 “有人專門關(guān)注我” 的溫暖。卡片的顏色可以選柔和的黃色、粉色，邊緣畫些小圖案，讓它看起來像一份小小的 “禮物”。
活動規(guī)則要確保 “每個(gè)孩子都被覆蓋”。以班級為例，可設(shè)定每周五為 “夸夸卡傳遞日”：周一到周四，每個(gè)孩子至少準(zhǔn)備 2 張夸夸卡，寫給不同的同學(xué)，不能重復(fù)寫給同一個(gè)人；老師會提前引導(dǎo)大家 “找優(yōu)點(diǎn)”，比如 “觀察同桌今天做了什么小事”“想想誰在大家沒注意的時(shí)候幫了忙”；周五下午，孩子們把夸夸卡放進(jìn)對應(yīng)同學(xué)的 “成長信箱”（每個(gè)孩子課桌旁掛一個(gè)小信箱），然后一起分享 “收到夸夸卡的心情”。老師要特別關(guān)注平時(shí)較少被關(guān)注的孩子，比如悄悄提醒其他同學(xué) “看看小明今天值日多認(rèn)真”，確保每個(gè)孩子都能收到至少 1 張夸夸卡，避免 “只有優(yōu)等生被贊美” 的情況。
三、從個(gè)體到集體：夸夸卡帶來的溫暖改變
在北京某小學(xué)三年級的班級里，夸夸卡傳遞活動開展一個(gè)月后，班主任王老師發(fā)現(xiàn)了明顯的變化：之前總是低著頭的小宇，因?yàn)槭盏?“你幫我講解數(shù)學(xué)題時(shí)，會慢慢說直到我聽懂，很有耐心” 的夸夸卡，開始主動舉手幫同學(xué)解答問題；之前總愛和同學(xué)吵架的朵朵，因?yàn)橥瑢W(xué)夸她 “你今天讓著妹妹，把喜歡的畫筆借給她，很大方”，漸漸學(xué)會了包容；班級里的 “比一比” 也從 “比誰考分高” 變成了 “比誰能發(fā)現(xiàn)更多同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)”。
這種改變源于夸夸卡的 “雙重價(jià)值”：對被夸的孩子來說，具體的贊美讓他們明確 “我哪里好”，比如 “我?guī)腿藫鞏|西是優(yōu)點(diǎn)”“我畫畫認(rèn)真是優(yōu)點(diǎn)”，從而建立清晰的自信；對寫夸夸卡的孩子來說，尋找他人優(yōu)點(diǎn)的過程，培養(yǎng)了他們的 “同理心”—— 當(dāng)他們開始關(guān)注 “同學(xué)做了什么好事”，而不是 “同學(xué)哪里不好”，就會慢慢學(xué)會欣賞他人，減少嫉妒和沖突。有個(gè)孩子在日記里寫：“以前我覺得只有小紅成績好，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)她還會幫老師發(fā)作業(yè)，我也想向她學(xué)習(xí)，下次幫同學(xué)做點(diǎn)事?！?/div>
夸夸卡還能幫孩子看到 “不只是成績的自己”。五年級的小浩成績中等，總覺得 “自己沒什么優(yōu)點(diǎn)”，直到收到一張夸夸卡：“你運(yùn)動會上跑 800 米，雖然最后一名，但一直沒停下，堅(jiān)持到了終點(diǎn)，很勇敢?！?他后來跟老師說：“原來我堅(jiān)持跑步也是優(yōu)點(diǎn)，我以后做其他事也要堅(jiān)持?！?這種對 “努力過程” 的贊美，比 “你考了 100 分” 更能讓孩子感受到 “我本身就值得被喜歡”，而不是 “只有做到最好才被喜歡”。
四、夸夸卡的多場景延伸：讓贊美成為習(xí)慣
夸夸卡傳遞活動不局限于班級，還能延伸到家庭和校園，讓 “看見” 無處不在。
家庭場景中，可以開展 “親子夸夸卡” 活動。家長和孩子每周互相寫 1 張夸夸卡，貼在冰箱上的 “夸夸墻” 上。比如媽媽寫給孩子：“你今天自己整理了書包，還把課本按科目放好，很能干”；孩子寫給爸爸：“你陪我玩積木時(shí)，會聽我的想法，不打斷我，很溫柔”。這種家庭中的贊美，能化解親子間的小矛盾 —— 有位媽媽說，之前總批評孩子 “磨蹭”，后來寫夸夸卡 “你今天刷牙比昨天快了 2 分鐘，有進(jìn)步”，孩子反而更愿意主動加快速度，因?yàn)?“想讓媽媽再夸我”。
校園活動中，夸夸卡可以成為 “特殊時(shí)刻的禮物”。運(yùn)動會結(jié)束后，孩子們給不同項(xiàng)目的同學(xué)寫夸夸卡：“你跳沙坑時(shí)摔了一下還爬起來繼續(xù)，很堅(jiān)強(qiáng)”“你給跑步的同學(xué)加油聲音最大，很有團(tuán)隊(duì)精神”；藝術(shù)節(jié)后，夸夸卡可以寫給 “畫得很有創(chuàng)意”“唱歌很投入” 的同學(xué)，甚至寫給 “幫大家搬道具” 的后勤同學(xué)。這種覆蓋 “不同領(lǐng)域、不同角色” 的贊美，能讓每個(gè)孩子都明白：無論是否站在舞臺中央，自己的付出都有價(jià)值。
五、讓夸夸卡成為成長的 “能量卡”
開展夸夸卡傳遞活動時(shí)，有兩點(diǎn)需要特別注意：一是避免 “形式化”，夸夸卡要寫真實(shí)的事情，不能敷衍地寫 “你很棒”，否則孩子會覺得 “這是任務(wù)，不是真心的”；二是避免 “比較”，不要說 “你比小明做得好”，而是聚焦 “你自己的優(yōu)點(diǎn)”，讓每個(gè)孩子都能感受到 “我的優(yōu)點(diǎn)獨(dú)一無二”。
其實(shí)，夸夸卡傳遞活動的意義，遠(yuǎn)不止 “傳遞贊美”。它像一顆種子，在孩子心里種下 “被愛、被認(rèn)可” 的信念，也種下 “欣賞他人、溫暖他人” 的習(xí)慣。當(dāng)孩子習(xí)慣了 “看見” 別人的好，習(xí)慣了用具體的語言表達(dá)贊美，他們會在未來的人際交往中更懂得尊重與包容，在面對困難時(shí)更有 “我能行” 的底氣。
那張小小的夸夸卡，或許會被孩子珍藏在日記本里，或許會隨著時(shí)間褪色，但它傳遞的 “你很好，我看見你了” 的溫暖，會成為孩子成長中最珍貴的 “能量”。就像小麗后來把畫紙貼在了教室的 “創(chuàng)意墻” 上，因?yàn)樗盏搅艘粡埧淇淇ǎ骸澳惝嫷牟屎缋镉行》孔樱裢捯粯?，我很喜歡?！?當(dāng)每個(gè)孩子都能被這樣看見、被這樣贊美，他們才能真正相信：自己值得被愛，值得被世界溫柔以待。
