我們平時(shí)經(jīng)常會(huì)咳嗽，咳嗽是肺發(fā)出的吶喊，這其實(shí)也是肺在提醒身體進(jìn)入戰(zhàn)備狀態(tài)。
咳嗽的誘因很多，比如風(fēng)寒咳嗽、風(fēng)熱咳嗽、干燥咳嗽等，一年四季，寒涼暑熱都會(huì)導(dǎo)致肺受傷害，我們也就會(huì)一年四季咳嗽不斷，尤其是經(jīng)常抽煙的人，對(duì)肺損傷極大，咳嗽也會(huì)更頻繁。
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下面給大家推薦一種潤(rùn)肺止咳的方法，天然“清肺王”被發(fā)現(xiàn)，在水中加一物，經(jīng)常喝一些，清肺又健康。
它就是羅漢果，我們常說(shuō)十八羅漢，而實(shí)際天界有十九羅漢，但為什么少了一個(gè)呢？原來(lái)，這名羅漢化身成了羅漢果，這只是一種傳說(shuō)。
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其實(shí)是因羅漢果的根塊溜圓而肥大，像羅漢曬肚皮，所以稱為羅漢果。
中醫(yī)認(rèn)為，羅漢果味甘酸、性涼，可清熱潤(rùn)肺、滑腸通便等，用于肺火燥咳、咽痛失音、腸燥便秘有很好的治療作用。
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平時(shí)我們經(jīng)常咳嗽，或者患有慢性咽炎、咽痛、支氣管炎的朋友，不妨選一個(gè)干的羅漢果掰開泡水喝，用開水泡15分鐘就可以開喝了。
用羅漢果泡出來(lái)的水，呈淡茶色，甘甘甜甜的，潤(rùn)肺效果特別好，有天然“潤(rùn)肺王”的美稱。對(duì)于經(jīng)常抽煙的朋友，對(duì)肺危害極大，不妨常用羅漢果泡水喝，清肺止咳又健康。
