枸杞泡水好處多，不同的季節(jié)喝法也不同，大家千萬不要喝錯了！
枸杞是養(yǎng)生佳品，有“人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞”的說法。你們也喜歡用枸杞泡水喝嗎？我也很喜歡。枸杞確實是好東西，用枸杞泡水喝好處多多，那么它到底有多好呢？
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據(jù)《神農(nóng)本草剛》記載，枸杞久服能夠堅筋骨、避寒暑、身心不老，是中藥當中的上品。枸杞具有滋腎、潤肺、補肝、明目、抗癌、解毒、固腎、抗衰老等功效。那么要怎么喝才好呢？不同的季節(jié)順應氣候變化喝法也不同，千萬不要喝錯了。
1、枸杞＋黃芪
枸杞泡黃芪適合春天喝，因為春天適合補氣。黃芪是補氣之王，有補氣生陽、調(diào)和脾胃、排毒等作用，兩者搭配可以補血益氣，是春天的理想佳品。
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2、枸杞＋菊花
枸杞泡菊花適合夏天喝，因為夏天適合清肝，而菊花是入肝經(jīng)的，有清肝明目、清熱去火的功效，兩者搭配不僅可以滋補肝腎，還可以清熱解毒，清理肝上的毒素，有益于身體健康。
3、枸杞＋百合
枸杞泡百合適合秋天喝，因為秋天適合清肺，而百合有潤肺止咳、清心安神的功效。兩者搭配，有生津潤肺的功效，特別適合秋天食用。
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4、枸杞＋桂圓
枸杞泡桂圓適合冬天喝，因為冬天適合補腎，桂圓有補心血、潤五臟的功效。兩者搭配可以溫中補血、養(yǎng)腎防寒，達到養(yǎng)生的目的。
常用枸杞泡水好處多多，但并不是人人都適宜，也有一個禁忌，枸杞是屬于溫熱性食品，所以有高血壓、感冒、發(fā)燒、炎癥的情況，盡量不要喝了，這樣反而會加重病情，記得告訴家人哦！
