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趙今麥，2002年9月29日出生于遼寧省沈陽市，畢業(yè)于中央戲劇學(xué)院，中國內(nèi)地女演員。參演作《度華年》《那些回不去的年少時(shí)光》等。

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關(guān)于讀書是否需要做筆記這事兒，我直接說結(jié)論：這事兒全看你的閱讀目的和個(gè)人習(xí)慣，沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。咱們分情況嘮嘮。 舉個(gè)例子，如果你讀的是《三體》這種硬核科幻，或者東野圭吾的懸疑小說，邊讀邊做筆記反而可能破壞沉浸感。這時(shí)候跟著情節(jié)走，一口氣讀完渾身毛孔都在顫栗的體驗(yàn)，比拿個(gè)小本本記"羅輯用了黑暗森林威懾"有意義多了。這類書的核心價(jià)值就是讓你暫時(shí)脫離現(xiàn)實(shí)，掉進(jìn)作者編織的世界里，這時(shí)候做筆記就像看IMAX電影時(shí)突然暫停寫影評，多少有點(diǎn)煞風(fēng)景。 但要是啃《國富論》這種學(xué)術(shù)大部頭，或者備考用的專業(yè)教材，不做筆記大概率會翻車。我大學(xué)時(shí)試過純靠腦子記《宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)》，結(jié)果知識點(diǎn)像漏水的篩子，期末復(fù)習(xí)時(shí)對著目錄懷疑人生。這時(shí)候用康奈爾筆記法或者思維導(dǎo)圖，把抽象概念轉(zhuǎn)化成自己的語言，效果立竿見影。就像吃核桃要敲殼，筆記就是幫你敲開知識硬殼的工具。 不過現(xiàn)代人有個(gè)誤區(qū)，總把讀書搞得太"功利"。有人讀書像在菜市場挑白菜，非要從每本書里榨出點(diǎn)"干貨"才覺得值回書價(jià)。其實(shí)很多書的價(jià)值恰恰在于潛移默化的影響，就像你記不清三歲吃過的每頓飯，但那些營養(yǎng)確實(shí)長成了你的血肉。這時(shí)候執(zhí)著于摘金句做手賬，反而可能錯(cuò)過書中更珍貴的氛圍感和思維火花的碰撞。 我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)是"動靜結(jié)合"。讀小說時(shí)完全放飛自我，但遇到特別震撼的段落，會用熒光筆劃個(gè)線（電子書就加個(gè)書簽），等全書讀完了再回頭整理。讀工具書就邊讀邊在空白處寫批注，像跟作者隔空對話。比如讀《非暴力溝通》時(shí)，我會在"觀察與評論的區(qū)別"那章旁邊寫自己跟家人吵架的真實(shí)案例，這樣知識就落地了。 #特朗普又要變卦了# 還有個(gè)折中辦法叫"呼吸式閱讀"：沉浸讀30分鐘，用5分鐘寫關(guān)鍵詞復(fù)盤。這招特別適合讀歷史社科類書籍，既保持閱讀連貫性，又避免讀完后腦子里只剩漿糊。就像你去看畫展，先整體感受作品的沖擊力，離場前再重點(diǎn)記幾幅最震撼的。 說到底，讀書筆記不該成為負(fù)擔(dān)。有人用思維導(dǎo)圖梳理邏輯爽到飛起，有人就愛窩在沙發(fā)里讓文字自然流淌。關(guān)鍵是要誠實(shí)面對自己：如果你記筆記時(shí)痛苦面具都出來了，那不如把時(shí)間省下來多讀兩章；但要是某天突然想重溫和作者的思維交鋒，發(fā)現(xiàn)當(dāng)初沒做任何記錄，腸子都悔青了，那就該調(diào)整策略了。 #你的東東再等等# 最后說個(gè)冷知識：毛姆讀書從來不做筆記，他說"忘掉的就該被忘掉"；錢鐘書做筆記的手稿能裝幾麻袋。你看，大師們都能走出截然相反的路，咱們普通人糾結(jié)個(gè)啥？找到讓自己讀書時(shí)最舒服自在的狀態(tài)，就是最好的方法。

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中華經(jīng)典傳承網(wǎng)訊 3月31日（農(nóng)歷三月初三），乙巳年黃帝故里拜祖大典在鄭州新鄭黃帝故里隆重舉行。