中年人的生活,像被上了發(fā)條的鐘,一刻不停。
工作壓力、家庭瑣碎、人際紛擾,像潮水般涌來,情緒常在這浪潮中起伏不定。
一時被領(lǐng)導(dǎo)批評,便覺前途黯淡;一時和家人爭吵,就感生活無望。
我們得明白,情緒走進(jìn)死胡同,是自我設(shè)下的牢籠。
有人因一次挫折,便陷入自怨自艾,一蹶不振;有人因一句閑話,就滿心憤懣,難以釋懷。
不是生活故意刁難,是我們放大了情緒的威力。
情緒死胡同里沒有出口,只會讓我們越陷越深。
別讓一時的壞情緒,遮蔽了生活的陽光。
我們要知道,風(fēng)雨過后總有彩虹。
當(dāng)情緒來襲,我們不妨深呼吸,給自己一點時間冷靜。
永遠(yuǎn)不要讓情緒走進(jìn)死胡同,這不是軟弱,是智慧。
以平和之心面對生活的波瀾,在情緒的浪潮中穩(wěn)住航向,如此,方能駛向幸福的彼岸。
