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《雪球速讀法》心得:一張圖學(xué)會(huì)如何用30分鐘讀完一本書
2025-09-11 16:17來源:倪大也

《雪球速讀法》心得:一張圖學(xué)會(huì)如何用30分鐘讀完一本書 1

你有沒有想過,如果自己的閱讀的速度再快一點(diǎn)會(huì)怎樣? 「看書速度變成現(xiàn)在的十倍!」「十分鐘念完一本書!」「一個(gè)晚上念完五本書!」只要掌握正確的方法,「速讀」是每個(gè)人都可以學(xué)會(huì)的技巧。


為什么我想學(xué)速讀?

我真正開始愛上閱讀,是讀完《槍炮、病菌與鋼鐵》和《人類大歷史》的時(shí)候。當(dāng)時(shí),我?guī)缀跏侵鹱种鹁渥x,可是當(dāng)下非常享受,完全沉浸在引人入勝的歷史故事里,拓展了自己的認(rèn)知。

后來,我開始接觸更多的商管書、理財(cái)書、人物傳記,在同一個(gè)領(lǐng)域讀多了,才漸漸有一種,讀得越來越快的感覺。接著,我想進(jìn)一步提升自己的閱讀效率,開始到處參考別人如何讀得更快的訣竅。

偶然之間,我看到冏星人說書頻道的介紹,她給予《雪球速讀法》這本書許多的好評。我感覺書中提到的方法,對我而言很新鮮也有所啟發(fā),因此馬上下訂買了這本書來看。


這本書在說什么?

雪球速讀法》的作者是日本作家宇都出雅巳,她曾任職外資銀行,也曾訓(xùn)練出許多王牌業(yè)務(wù)員,并于顧問師養(yǎng)成機(jī)構(gòu)擔(dān)任講師,擅長的領(lǐng)域包含「速讀」和「記憶法」,寫過許多關(guān)于閱讀和記憶方面的書籍。

這本書名我認(rèn)為取得非常好,「雪球效應(yīng)」指的是只要讓雪球朝斜坡滾下去,越滾就沾黏越多的雪上來,越滾越大顆、越滾越快。巴菲特也很喜歡用這個(gè)譬喻,來形容資產(chǎn)成長的復(fù)利效應(yīng)。換個(gè)角度想,這本書也可以稱為「復(fù)利讀書法」。

作者質(zhì)疑傳統(tǒng)的速讀方式,過度強(qiáng)調(diào)動(dòng)眼、快速掃描、等「技巧」,但都忽略了真正本質(zhì)上的意義。閱讀并不是單純的「下載」資訊到腦袋里,閱讀也是一種「激發(fā)」腦中思緒的行為。你以為自己是在「讀書」,其實(shí),是書在「讀」你。

作者也強(qiáng)調(diào),雪球速讀法其實(shí)就是一種用「高速大量循環(huán)技巧」來「建立雜學(xué)資料庫」的方法。

《雪球速讀法》心得:一張圖學(xué)會(huì)如何用30分鐘讀完一本書


高速大量循環(huán)和雜學(xué)資料庫

所謂的「高速大量循環(huán)」,背后的精神是「讀得快,更容易理解內(nèi)容」和「第二次讀的時(shí)候,會(huì)比第一次讀得更快」。作者以許多案例說明,讀得慢,不如讀得快、讀得多次,反覆且快速的來回閱讀,被證明是更能掌握整本書精華的方法。

對于速讀能力的定義,作者則給出這個(gè)簡單的公式:「速讀能力=速讀技巧x雜學(xué)資料庫(知識(shí)、資訊、經(jīng)驗(yàn))」。坊間的速讀培養(yǎng),大部分著重在「技巧」的提升,然而,更重要的地方往往被忽視,那就是資料的建立和累積。

作者在書本的前半段,精簡地帶過視野技巧和瀏覽技巧,轉(zhuǎn)而指出更關(guān)鍵的速讀步驟:快速讀過之后,可以累積一些資料庫。累積一些資料庫后,使閱讀速度提升。閱讀速度提升后,累積資料庫的效率也跟著提升。

因此,真正的速讀其實(shí)是累積腦中「雜學(xué)資料庫」的過程。起初緩慢、辛苦、沒效率。漸漸地,當(dāng)資料庫累積到一定的量,開始出現(xiàn)雪球效應(yīng),才會(huì)讓整體的閱讀速度越來越快。

前幾本書你還不會(huì)感覺到越讀越快,但是當(dāng)你累積到一定的數(shù)量(至少三本以上),你會(huì)開始發(fā)現(xiàn)不同書本里「相同」的資訊,然后快速瀏覽過去。接著,你才開始有余裕關(guān)注那些「不同」的資訊,思考為什么不同作者會(huì)說出不同的觀點(diǎn),達(dá)到激發(fā)自己思考的功用。


一張圖學(xué)會(huì)30分鐘讀完一本書

作者定義讀完一本書的意思是:「要能夠闡述內(nèi)容大綱,才能算是讀完一本書。」因此,要如何在30分鐘內(nèi)「讀完」一本書?你只要掌握正確的方式,在讀完書之后用自己的話闡述這本書的大綱和精華,就算得上讀完一本書了。

以下,我將作者提供的整套速讀方法,濃縮成一張流程圖,搭配每個(gè)環(huán)節(jié)花費(fèi)的時(shí)間、進(jìn)行的次數(shù)、以及該掌握的重點(diǎn)。

《雪球速讀法》心得:一張圖學(xué)會(huì)如何用30分鐘讀完一本書
一張圖學(xué)會(huì)如何用30分鐘讀完一本書

花一分鐘閱讀封面和書背

這個(gè)時(shí)候你要掌握的是,進(jìn)入作者想在這本書表達(dá)的「情境」,在封面和書背通常會(huì)有許多引人注目的案例,許多作者也喜歡在書背放上許多的「問句」。趁此時(shí)對作者提出一些問題,或者對自己提出問題,帶著這些問題,再往下閱讀。

花三分鐘閱讀目錄

一本書的目錄通常代表作者的思考脈絡(luò),讀懂這個(gè)地方,你就能十之八九掌握整本書的「脈絡(luò)架構(gòu)」和「思考邏輯」。在這個(gè)階段,你要來回閱讀十次,具體了解,為什么作者要用這樣的順序去寫這本書。這個(gè)階段,你等于掌握了書本的「骨架」。

花六分鐘閱讀前言和后記

想要清楚了解作者寫這本書的「寫書目的」,熟讀前言是最快的方式,接著搭配后記,你就能掌握整本書大致的「核心論點(diǎn)」。經(jīng)過這三個(gè)步驟,不只是熟悉的領(lǐng)域有用,面對自己不熟的領(lǐng)域,甚至是艱澀的書,也有能力能說明這本書想表達(dá)的內(nèi)容了。

花五分鐘閱讀所有標(biāo)題

通常作者會(huì)把重要的段落,用大標(biāo)題和小標(biāo)題的方式表示。你可以快速翻過每一頁,就像讀報(bào)紙一樣,閱讀所有的大小標(biāo)。你要在標(biāo)題里尋找前面三個(gè)步驟曾出現(xiàn)過的「關(guān)鍵字」,逐漸「擴(kuò)大」對這些關(guān)鍵字的理解。

花十五分鐘閱讀內(nèi)文和細(xì)節(jié)

讀內(nèi)文的時(shí)候,不要停頓,你要先「同意」作者說的內(nèi)容,用一種「原來如此」的方式去傾聽作者想說什么。并且,當(dāng)你走過了上面的四個(gè)步驟,再開始看書的內(nèi)容,就會(huì)有一種「填空」的效果,就像是把骨架構(gòu)里面缺少的「」逐漸填滿。

速讀完一本書,然后呢?

走完這五個(gè)步驟,你已經(jīng)掌握了一本書的整體脈絡(luò),并且累積了足夠的資料庫資訊,試著回想整本書的內(nèi)容,用自己的話闡述一次整本書的大綱。如果這個(gè)時(shí)候,你已經(jīng)能夠闡述內(nèi)容大綱,你已經(jīng)算是讀完這本書。

不過,我認(rèn)為即使在30分鐘內(nèi)讀完一本書,還不能就此滿足。雖然你已經(jīng)速讀完一本書,但接下來閱讀自己的內(nèi)心,是更有意思的課題。回頭繼續(xù)翻閱,找出「不懂」的地方,然后去思考、去找答案。帶著這本書的資料庫,繼續(xù)與自己的內(nèi)心對話。

《雪球速讀法》心得:一張圖學(xué)會(huì)如何用30分鐘讀完一本書


我的感想:學(xué)速讀,要慢慢來

許多人可能都聽過、或讀過《刻意練習(xí)》書中的一則故事,來自匈牙利的拉斯加.波爾加,運(yùn)用「刻意練習(xí)」的方式栽培自己的三個(gè)女兒,成功讓她們?nèi)砍蔀槲餮笃骞谲?,堪稱當(dāng)時(shí)匈牙利的「國寶」。

你或許會(huì)問,這個(gè)故事跟「速讀」有什么關(guān)系?

先別著急,有趣的在后頭。另一本書《跨能致勝》從不同角度切入這個(gè)故事,書中提到2007年國家地理頻道找來大姊蘇珊.波爾加做了一個(gè)測驗(yàn),解密超凡本領(lǐng)背后的科學(xué)。

節(jié)目安排她坐在街道旁邊,一輛裝有大型看板的白色小卡車沿著街道駛來,看板上是28枚棋子的棋面圖,出自某個(gè)棋戰(zhàn)。小卡車經(jīng)過蘇珊面前,然后就轉(zhuǎn)彎開進(jìn)巷子。蘇珊只看到棋面短短幾秒鐘,接下來竟然在棋盤上一子不漏地排出一模一樣的棋局。

其實(shí)類似的實(shí)驗(yàn)也在1940年做過,心理學(xué)家讓不同程度的棋手短暫觀看棋面,然后請他們在空棋盤上照著排出來。一位特級大師只需要看棋面三秒鐘,就能排出來。另一位大師大概只有一半的機(jī)率,市級冠軍和普通選手則始終無法排出完全正確的棋面。

蘇珊通過第一個(gè)測驗(yàn)后,小卡車回轉(zhuǎn)露出另一面,這次上頭的棋子為隨機(jī)亂擺。雖然這次棋子較少,但蘇珊看了卻完全排不出來。這呼應(yīng)了心理學(xué)上「分組」的概念,能夠過目不忘并不是因?yàn)橛洃浟μ貏e好,而是能把熟悉的實(shí)戰(zhàn)棋局分組,從經(jīng)驗(yàn)立刻掌握盤勢。

對于蘇珊來說,第一次測驗(yàn)的棋面不是28枚棋子,而是5個(gè)具有意義的棋組,反映這個(gè)棋盤的盤勢。

《雪球速讀法》心得:一張圖學(xué)會(huì)如何用30分鐘讀完一本書

讓我們回到速讀這件事,如果上面的故事還沒讓你完全理解,我們再做一個(gè)測驗(yàn)?,F(xiàn)在給你十秒鐘,看你能記得以下這段話中幾個(gè)字?

因?yàn)榻M別三十個(gè)模式

有意義容易文字的組別去記

真正的句子熟悉能你很多在。

再來試試以下這段話:

由三十個(gè)字組成的有意義句子

容易記得很多,原因在于

你能把熟悉的模式加以分組。

這兩句話的字?jǐn)?shù)差不多,但是你根據(jù)從小到大學(xué)過的文法,應(yīng)該立刻能讀懂第二段話。反而是第一段話,沒有條例的文法和隨意的排列組合,可能會(huì)讓你讀完之后仍感到非常茫然。

對于那些我們「還沒有累積足夠資料庫」和「還不熟悉的領(lǐng)域」的書籍,若強(qiáng)迫自己速讀,就像是強(qiáng)迫自己不停地看第一段話,不但看「不懂,也「」不起來。

因此,如果你想培養(yǎng)對某個(gè)新的領(lǐng)域書籍的速讀技能,例如財(cái)經(jīng)和投資方面的書籍,可以告訴自己這么做:「起步先緩慢輸入,對基礎(chǔ)知識(shí)不貪快,有耐心地建立資料庫,自然地讓雪球滾起來,慢慢來比較快」。

《雪球速讀法》心得:一張圖學(xué)會(huì)如何用30分鐘讀完一本書


后記:閱讀不只攸關(guān)速度

這套雪球速讀的方法,我認(rèn)為特別適合用在讀「商業(yè)書」。我很喜歡曾在《一流的人讀書,都在哪里畫線? 》看過的這句話:「閱讀商業(yè)書就像在挖掘鉆石,只要挖到鉆石,其他砂石都不重要。」運(yùn)用雪球速讀,能讓你挖掘的效率和速度大幅提升。

這本書也讓我聯(lián)想起之前讀過的另一本談閱讀方法的經(jīng)典《如何閱讀一本書》,雪球速讀的方式符合「第二個(gè)層次:檢視閱讀」,目的是快速了解一本書的架構(gòu)和內(nèi)容,以及判斷這本書值不值得再花時(shí)間,繼續(xù)做到「第三層次:分析閱讀」。

不過,值得注意的是,作者并不建議讀者像是查詢辭典或者歷史紀(jì)錄那樣,只找出自己想知道的東西去閱讀。如果只是單純的「查詢檢索」,便只能獲得表面的知識(shí),速讀能力和閱讀能力都有可能下降。用谷歌查詢檢索,效率可能還高得多。

我認(rèn)同作者說的「驚奇感」很重要,也可說是一種富彈性的思考方式,或者是開放的心胸。在閱讀的當(dāng)下感受到「原來還有這樣的世界!」「原來還有這樣的想法!」是讓人非常開心的事情。

如果你擔(dān)心自己現(xiàn)在才開始學(xué)速讀會(huì)不會(huì)太晚?我認(rèn)為,重點(diǎn)不在于「什么時(shí)候」開始讓雪球往下滾,重點(diǎn)在讓自己成為一顆充滿「黏性」的雪球,能夠接納、吸收和思考不同角度的觀點(diǎn),什么時(shí)候開始滾都不嫌遲,最好的時(shí)間就是「現(xiàn)在」。

那么,接下來你想速讀哪一本書呢?

評論70
一起學(xué)英語
2
把“速讀”拆成“高速循環(huán)×雜學(xué)資料庫”,用復(fù)利思維顛覆“眼動(dòng)訓(xùn)練”舊套路,方法論清晰可復(fù)制。
浙江寧波
6天前
倪大也
2
回復(fù) 一起學(xué)英語 ??
浙江舟山
6天前
點(diǎn)擊展開2條評論
一起學(xué)英語
3
30分鐘流程圖+波爾加棋局實(shí)驗(yàn),將抽象概念瞬間可視化,讀完立刻想拿本書練手。
浙江寧波
6天前
倪大也
1
回復(fù) 一起學(xué)英語 ??
浙江舟山
6天前
點(diǎn)擊展開2條評論
一起學(xué)英語
2
金句“書也在讀你”點(diǎn)睛:速度是結(jié)果,真正要滾大的不是頁數(shù),而是大腦里那顆帶黏性
浙江寧波
6天前
倪大也
1
回復(fù) 一起學(xué)英語 ??
浙江舟山
6天前
點(diǎn)擊展開2條評論
西木為栗
1
點(diǎn)贊佳作,關(guān)注老師,互相支持
河南鄭州
6天前
倪大也
回復(fù) 西木為栗 ??????
浙江舟山
6天前
滴水一生
1
點(diǎn)贊
河南洛陽
6天前
倪大也
1
回復(fù) 滴水一生 ??????
浙江舟山
6天前
李少民
1
30分鐘流程圖+波爾加棋局實(shí)驗(yàn),將抽象概念瞬間可視化,讀完立刻想拿本書練手。
河南三門峽
6天前
倪大也
回復(fù) 李少民 ??????
浙江舟山
6天前
豫采
2
點(diǎn)贊
河南許昌
6天前
倪大也
1
回復(fù) 豫采 感謝好朋友
浙江舟山
6天前
流水行云
1
我試試,能速讀多好,刻意練習(xí)一下。多謝您的分享!
河南漯河
6天前
倪大也
1
回復(fù) 流水行云 ??????
浙江舟山
6天前
淡水解說
1
受教了很多
河北滄州
6天前
倪大也
回復(fù) 淡水解說 ??????
浙江舟山
6天前
胡守明
1
精彩分享??點(diǎn)贊欣賞??
河南鄭州
6天前
倪大也
回復(fù) 胡守明 ??????
浙江舟山
6天前
匡文
1
點(diǎn)贊??
四川阿壩藏族羌族自治州
6天前
倪大也
回復(fù) 匡文 ??????
浙江舟山
6天前
盧曉光
1
感覺難學(xué),速讀完還是沒印象
河南許昌
6天前
倪大也
2
回復(fù) 盧曉光 ??
浙江寧波
6天前
李健穎
1
學(xué)到了??
山西呂梁
6天前
倪大也
2
回復(fù) 李健穎 ??????
浙江舟山
6天前
龔興炯
2
好方法
河南駐馬店
6天前
倪大也
1
回復(fù) 龔興炯 ??????
浙江舟山
6天前
三月天
1
學(xué)習(xí)了
河南新鄉(xiāng)
6天前
倪大也
1
回復(fù) 三月天 ??????
浙江舟山
6天前
JM慢
1
長知識(shí)了哈哈??
河南三門峽
6天前
倪大也
1
回復(fù) JM慢 ??????
浙江舟山
6天前
玫瑰百合
1
支持好友佳作
河南安陽
6天前
倪大也
1
回復(fù) 玫瑰百合 感謝好朋友
浙江舟山
6天前
菩提樹下
1
漲知識(shí)了
山東濟(jì)寧
6天前
倪大也
1
回復(fù) 菩提樹下 ??????
浙江舟山
6天前
陳從媯
2
支持好友佳作
河北保定
6天前
倪大也
1
回復(fù) 陳從媯 感謝好朋友??????
浙江舟山
6天前
六月艷陽
2
受益匪淺
河南信陽
6天前
倪大也
1
回復(fù) 六月艷陽 感謝好朋友
浙江舟山
6天前