菊花負(fù)責(zé)"清肝明目",決明子側(cè)重"降壓通便",兩者配合比單獨(dú)用有什么優(yōu)勢?本集節(jié)目中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院藥學(xué)部主任伊博文分享《菊花決明子茶怎樣清肝明目》。
菊花決明子茶
配方:菊花10克、決明子15克
做法:決明子略微搗碎后與菊花一同沖泡,浸泡時(shí)間可稍長至10分鐘。代茶飲即可。
功效:清肝、明目、降壓、緩解便秘。
體寒者,孕婦兒童,不建議服用。
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院藥學(xué)部主任伊博文做客新華網(wǎng)《健康解碼》欄目