#創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽十期#
01.保持良好的個人衛(wèi)生習慣,如勤洗手、勤換衣服等。
02.保持室內(nèi)空氣流通,定期清潔家居環(huán)境,減少灰塵和細菌的積聚。
03.均衡飲食,保持健康的飲食習慣有益于健康。
04.適量運動,增強身體免疫力,減少患病的風險。
05.避免與患者呼吸道疾病的人員密切接觸,如果必須接觸,應佩戴口罩。
06.應接種疫苗,如流感疫苗和肺炎球菌疫苗等,可以減少患病的風險。
07.避免聚集,特別是流感高發(fā)季節(jié),要盡量避免到人群密集的地方等。
08.及時就醫(yī),如果出、現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕等呼吸道疾病癥狀,應及時就醫(yī)。
##預防為主,防治結合!秋季己將接近尾聲,寒冷的冬季就粉墨登場,防治傳染性疾病工作己即將拉開帷幕,己迫在眉捷,刻不容緩!
(李紅衛(wèi)摘自《衛(wèi)生院健康教育宣傳欄》)