內(nèi)容來源：中國中醫(yī)藥報、健康時報
一進入老年期，很多人的身體素質(zhì)都大不如前，所以，學(xué)會養(yǎng)生就非常重要。那么，對于老年人來說，日常有哪些簡單有效的養(yǎng)生方法呢？
來源：中國中醫(yī)
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孟州市衛(wèi)生健康委員會
孟州市愛國衛(wèi)生促進中心
孟州市計劃生育協(xié)會
【健康養(yǎng)生】健康長壽不復(fù)雜，堅持做這些養(yǎng)生小技巧，讓身體越來越好
2025-09-16 18:47來源：健康孟州
