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自從我學(xué)會(huì)眼鏡蛇效應(yīng)后,兒子竟然寫(xiě)作業(yè)上癮了,不用催也主動(dòng)學(xué)
2025-09-17 08:42來(lái)源:老張說(shuō)

我家兒子凡凡今年上小學(xué)四年級(jí)。

每天晚上,我家都會(huì)上演一場(chǎng)“雞飛狗跳”的寫(xiě)作業(yè)大戰(zhàn),讓人心力交瘁。

每次他在屋里寫(xiě)作業(yè),我都會(huì)在一旁督促,時(shí)不時(shí)的給予關(guān)注。

可結(jié)果呢?我這邊都要急得火燒眉毛了:“都快兩個(gè)小時(shí)了,數(shù)學(xué)作業(yè)才寫(xiě)了兩道題!"

他那邊還淡定得像沒(méi)事人似的:“媽,我渴了要喝水”、“媽,我鉛筆鈍了”、“媽,這個(gè)字怎么寫(xiě)...”

一個(gè)小時(shí)過(guò)去了,作業(yè)本上還是那幾行字。

每次我的血壓都能飆升到180,恨不得自己替他把作業(yè)寫(xiě)了。

后來(lái)我干脆想了一個(gè)辦法,我對(duì)他說(shuō):“以后你要是能在9點(diǎn)之前寫(xiě)完作業(yè),我就讓你玩1個(gè)小時(shí)的手機(jī)游戲?!?/p>

他欣然同意。

效果的確有效,作業(yè)每次是按時(shí)完成了,可質(zhì)量卻一塌糊涂,錯(cuò)漏百出。

我不死心,又想了一個(gè)辦法,我對(duì)兒子說(shuō),你認(rèn)真寫(xiě)作業(yè),完成得好的話,我就給你買(mǎi)你想要很久的那雙運(yùn)動(dòng)鞋。

他又欣然同意了。

之后幾天,作業(yè)質(zhì)量果然明顯提高,正確率高了很多,可后面我卻偶然發(fā)現(xiàn),兒子竟然趁我不在用手機(jī)搜答案!

一通操作下來(lái),我感覺(jué)心力交瘁。

更可怕的是,我明顯感覺(jué)到兒子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣在下降。

曾經(jīng)那個(gè)聰明伶俐,喜歡追著我問(wèn)“為什么”的孩子,變得一提學(xué)習(xí)就蔫頭耷腦。

看著本該充滿朝氣的孩子,如今卻變得無(wú)精打采、死氣沉沉,我的心簡(jiǎn)直如墜冰窟。



那天,我找一位心理學(xué)的朋友訴苦:

“你說(shuō)我這一天天花了大量精力督促他寫(xiě)作業(yè),各種手段都用了一遍,結(jié)果孩子依舊油鹽不進(jìn),我真是太失敗了!”

朋友聽(tīng)我講完來(lái)龍去脈,卻問(wèn)了我一個(gè)問(wèn)題:“你聽(tīng)過(guò)著名的眼鏡蛇效應(yīng)嗎?”

在19世紀(jì)的印度德里,眼鏡蛇肆虐成災(zāi)。

政府為此很頭疼,于是出臺(tái)了一項(xiàng)政策:每上交一條死的眼鏡蛇,就會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)1盧比。

起初效果顯著,眼鏡蛇數(shù)量明顯減少。

遺憾的是,不久之后,一些居民為了持續(xù)獲取獎(jiǎng)金,開(kāi)始在家中私養(yǎng)眼鏡蛇,并假裝捕獲后上交。

政府發(fā)現(xiàn)這個(gè)漏洞后,立刻取消了懸賞。

結(jié)果這些養(yǎng)蛇人索性把毫無(wú)用處的蛇都放了,導(dǎo)致蛇患比之前還要嚴(yán)重。

這就是著名的“眼鏡蛇效應(yīng)”——當(dāng)權(quán)者試圖解決問(wèn)題時(shí),卻因?yàn)殄e(cuò)誤的激勵(lì)方式反而讓問(wèn)題惡化。

很多時(shí)候,我們?cè)诮逃⒆拥臅r(shí)候,也在犯同樣的錯(cuò)誤。

你以為有效的激勵(lì)手段,很可能都是“自以為是”。

比如,你經(jīng)常坐在孩子旁邊陪伴孩子寫(xiě)作業(yè),你以為是對(duì)孩子的一種付出,是在給孩子提供情緒價(jià)值,實(shí)際上是在孩子眼里,就是監(jiān)督和挑錯(cuò)。

結(jié)果呢?孩子的注意力全在你的情緒上,而不是作業(yè)本身。

你還把寫(xiě)作業(yè)變成一種換取獎(jiǎng)勵(lì)的手段,這會(huì)讓他覺(jué)得學(xué)習(xí)是件苦差事,對(duì)待學(xué)習(xí)就會(huì)格外敷衍,內(nèi)在的動(dòng)力反而消失了。

聽(tīng)完閨蜜一番話,我如醍醐灌頂。

我實(shí)在是沒(méi)想到,一直以來(lái),我的催促、關(guān)心,還有所謂的“獎(jiǎng)勵(lì)”,正在把學(xué)習(xí)變成兒子最討厭的事情。



那天回家之后,為了從根源上把兒子拉回正軌,我又查閱了不少資料。

我發(fā)現(xiàn)“過(guò)度激勵(lì)”,反而會(huì)更快的毀掉一個(gè)孩子。

綜藝《變形記》中,有一個(gè)13歲的留守男孩鄭長(zhǎng)城。

他頑劣、叛逆,由于父母長(zhǎng)期不在身邊,無(wú)人管教,沾染了非常多的惡習(xí),經(jīng)常跟著一群不良少年流連于酒吧、網(wǎng)吧,夜不歸宿。

為了讓兒子早點(diǎn)回家,爸爸便試圖用金錢(qián)獎(jiǎng)勵(lì)去激勵(lì)他。

父子倆一拍即合,還專門(mén)將協(xié)議打印出來(lái)簽字畫(huà)押。

原以為這樣能讓兒子有所改變,沒(méi)想到兒子卻變本加厲地向父母索取錢(qián)。

晚上十點(diǎn)之前回家,要一百元錢(qián);去親戚家吃一次飯,要五百元;去上一節(jié)課,要三千元.....

有錢(qián)就聽(tīng)話,沒(méi)錢(qián)就大發(fā)脾氣,甚至以跳樓來(lái)逼父母給錢(qián)。

家長(zhǎng)的初心是希望讓獎(jiǎng)勵(lì)促進(jìn)孩子的行動(dòng),卻錯(cuò)誤地高估了外在驅(qū)動(dòng)的力量,讓孩子的欲望愈發(fā)膨脹。

而眼鏡蛇效應(yīng)提醒我們:在解決問(wèn)題時(shí),我們不能過(guò)度的依賴外在的獎(jiǎng)懲機(jī)制,更應(yīng)該關(guān)注行為背后的深層動(dòng)機(jī)。

真正持久有效的改變,往往來(lái)自內(nèi)在動(dòng)機(jī)的激發(fā)。

大V@北大云龍講過(guò)一個(gè)故事。

他曾遇到過(guò)一個(gè)爸爸,他孩子對(duì)學(xué)習(xí)一直提不起興趣,成績(jī)一直不溫不火的。

后來(lái)法國(guó)留學(xué)的侄子來(lái)家里做客,聊起國(guó)外的風(fēng)土人情和自己拼搏的經(jīng)歷,孩子聽(tīng)著聽(tīng)著被吸引住了,表示想要到國(guó)外見(jiàn)識(shí)世面。

這位爸爸一聽(tīng),立馬抓住機(jī)會(huì)引導(dǎo)孩子:“你說(shuō)你連英語(yǔ)都不好,到國(guó)外怎么謀生?”

在旁的侄子也順勢(shì)提醒:“英語(yǔ)是最起碼的要求,而且在國(guó)外全靠自己謀求生存,一定要學(xué)好好學(xué)習(xí)?!?/p>

孩子聽(tīng)聞,陷入了沉思。

打那以后,孩子的學(xué)習(xí)主動(dòng)性明顯提高,后來(lái)順利考上一所外國(guó)語(yǔ)大學(xué)。

我這才明白,當(dāng)一個(gè)孩子的內(nèi)在動(dòng)機(jī)被激發(fā)時(shí),根本不用父母催促或威逼利誘,就會(huì)發(fā)自內(nèi)心的愿意學(xué)習(xí)。



教育部推薦專家張敏曾說(shuō):

“孩子在自己感興趣的事情上,他是不會(huì)逃避的。他逃避學(xué)習(xí),說(shuō)明學(xué)習(xí)的打開(kāi)方式一定是出了問(wèn)題。”

如果學(xué)習(xí)對(duì)孩子來(lái)說(shuō),只是一項(xiàng)不得不完成的任務(wù),總要被迫去完成,他永遠(yuǎn)都不會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)有積極性。

查閱大量資料后,我反省了之前的所作所為,決定做出如下改變。

轉(zhuǎn)變一:從“監(jiān)工”到“戰(zhàn)友”

以前兒子寫(xiě)作業(yè),我就像監(jiān)工一樣在旁邊指手畫(huà)腳。

但實(shí)際上,父母成為監(jiān)工,會(huì)嚴(yán)重削弱孩子做事的熱情與積極性,讓孩子越來(lái)越懈怠。

今年高考,來(lái)自十堰市的王晨旭取得物理類第一名的好成績(jī)。

在采訪中,王晨旭父母坦言:“沒(méi)別的,就是給予孩子充分的自主空間。”

想要拉近親子關(guān)系,父母要給孩子足夠的獨(dú)立空間,要從“高高在上的監(jiān)工”變?yōu)椤安⒓缱鲬?zhàn)的戰(zhàn)友”。

于是我對(duì)他說(shuō):“媽媽也有工作要完成,咱們一起努力,一個(gè)小時(shí)后休息十分鐘怎么樣?"

我不再?zèng)]事盯著他每一個(gè)字怎么寫(xiě),而是專注做自己的事。

偶爾休息時(shí),他也會(huì)問(wèn)我問(wèn)題,我會(huì)溫柔地回答,但不再附加“這么簡(jiǎn)單都不會(huì)”的批評(píng)。

我要給孩子一個(gè)獨(dú)立且無(wú)干擾的空間,去心無(wú)旁騖的學(xué)習(xí),而我,則是他最堅(jiān)實(shí)的后盾。

轉(zhuǎn)變二:重新定義“激勵(lì)”,幫孩子重塑自信

我發(fā)現(xiàn)兒子不是討厭學(xué)習(xí)本身,而是討厭那種挫敗的感覺(jué)。

于是我便想了一個(gè)辦法,經(jīng)常跟他“請(qǐng)教”問(wèn)題。

“這道題媽媽不太明白,你能給我講講嗎?”

“這篇作文的題目有點(diǎn)意思,你是怎么理解的?"

當(dāng)他滔滔不絕地跟我講解時(shí),不僅復(fù)習(xí)了知識(shí),還獲得了巨大的成就感。

我還開(kāi)始用“放大鏡”去挖掘兒子身上的閃光點(diǎn):

“你數(shù)學(xué)其實(shí)很有天賦誒,你看你這么復(fù)雜的題都能做出來(lái),真厲害,要是我我可做不出來(lái)!”

“你這篇作文寫(xiě)得不錯(cuò),字跡也很工整,下了不少功夫吧!”

慢慢地,孩子學(xué)習(xí)越來(lái)越用心,不像以前那樣敷衍了,整個(gè)人也變得自信了不少。

當(dāng)孩子感覺(jué)到自身的能量與價(jià)值,自然就會(huì)開(kāi)始從學(xué)習(xí)過(guò)程中找到快感。

轉(zhuǎn)變?nèi)喊褜W(xué)習(xí)和興趣相關(guān)聯(lián)

今年高考,來(lái)自長(zhǎng)沙的何枝純被北京大學(xué)新聞學(xué)專業(yè)錄取。

高一下學(xué)期時(shí),何枝純接觸閱讀了新聞自傳類書(shū)籍,由此覺(jué)得“當(dāng)記者很有意義,也很有意思”,在心里種下了學(xué)新聞的種子。

有了自己的目標(biāo)之后,她的成績(jī)穩(wěn)步提升,經(jīng)常拿下全年級(jí)第一。

很多時(shí)候,孩子不愿意學(xué),是因?yàn)闆](méi)有發(fā)自內(nèi)心的動(dòng)力和欲望。

想讓孩子愛(ài)上學(xué)習(xí),就必須投其所好,點(diǎn)燃孩子對(duì)知識(shí)的渴望。

我發(fā)現(xiàn)兒子從小就對(duì)動(dòng)物格外感興趣,我就找來(lái)不少與動(dòng)物相關(guān)的科普書(shū)和紀(jì)錄片給他看;

看他看的入迷,我還趁熱打鐵“你要好好學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),以后爭(zhēng)取成為一名國(guó)際野生動(dòng)物保護(hù)專家?!?/p>

慢慢地,他不再沉迷游戲了,開(kāi)始沉下心認(rèn)真學(xué)習(xí)了。

我特別欣慰,如今的他,他終于不是為我而學(xué),而是自己發(fā)自內(nèi)心地想學(xué)了。



實(shí)施新策略兩周后,奇跡發(fā)生了。

有天下班回家,我發(fā)現(xiàn)兒子已經(jīng)自己在屋里,認(rèn)真地寫(xiě)作業(yè)。

我強(qiáng)忍住驚訝,故作平靜地說(shuō):“哇,你現(xiàn)在不用提醒就開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)了?真棒!”

他頭也不抬:“今天我想快點(diǎn)寫(xiě)完,因?yàn)橥砩嫌形易類?ài)的科普節(jié)目?!?/p>

后來(lái)這種情況越來(lái)越頻繁,他不再把作業(yè)看作負(fù)擔(dān),而是通向自己夢(mèng)想的必經(jīng)之路。

最讓我欣慰的是,他的學(xué)習(xí)興趣明顯提高,靈氣十足。

他會(huì)主動(dòng)找課外書(shū)看,會(huì)在飯桌上跟我們討論恐龍的種類,眼里閃爍著探索世界的光芒。

關(guān)鍵是,我們母子關(guān)系變得融洽多了!不再有寫(xiě)作業(yè)時(shí)的雞飛狗跳,取而代之的是溫馨的家庭氛圍。

我也真正意識(shí)到了,教育不是“灌滿一桶水”,而是“點(diǎn)燃一把火”。

當(dāng)我們停止制造“眼鏡蛇效應(yīng)”,不再用錯(cuò)誤的方式激勵(lì)孩子時(shí),他們內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力才會(huì)被真正喚醒。