9月10日20時至12日6時，
我市出現(xiàn)大到暴雨、局地大暴雨，
全市平均降水量為91.3毫米，
魏都區(qū)平均降水量達206.0毫米。
暴雨過后，
魏都區(qū)疾控中心提醒廣大居民，
這些公共衛(wèi)生隱患，
一定要注意！
01
細菌和病毒孳生
暴雨過后，水坑、積水區(qū)等地方可能會成為細菌和病毒的孳生地，而空氣中的細菌和病毒也更容易在濕潤的環(huán)境中生存。潮濕的環(huán)境非常有利于細菌、真菌等微生物的孳生和繁殖。
人體皮膚長時間浸泡在不潔的水中，會引起皮膚潰爛、感染等嚴重后果，需預防皮膚病。
02
蚊蟲等害蟲孳生
暴雨過后，積水容易成為蚊蟲、蒼蠅等害蟲的孳生場所。這些害蟲叮咬人體后，不僅會造成皮膚創(chuàng)傷，蚊蟲叮咬還可能導致皮膚過敏和感染，還可引起傳播疾病，如登革熱、乙型腦炎等。
03
水源污染
暴雨過后，地表積水增多，可能導致下水道、河流、湖泊等水源被污染。這些污染可能來自于城市的生活污水、工業(yè)廢水以及農(nóng)田的農(nóng)藥、化肥等。當人們飲用或接觸到這些污染的水源時，就容易引發(fā)腸道傳染病，如細菌性痢疾、感染性腹瀉，或其它食源性疾病。
針對暴雨過后可能引發(fā)的傳染性疾病，包括腸道傳染病和蟲媒、動物源性傳染病，有以下注意事項和預防措施：
1、保持個人衛(wèi)生
減少與雨水污水接觸：盡量避免蹚水行走，如必須出行，請穿戴膠靴等防水護品。
勤洗手：尤其在接觸污水、濕潤環(huán)境后，用肥皂和清水徹底清潔雙手。
保持身體清潔：及時更換濕衣物，減少皮膚細菌孳生的機會。
避免接觸病患：在暴雨后傳染性疾病高發(fā)的時期，盡量避免與已感染疾病的人接觸。
2、飲食安全
選擇新鮮食材：避免食用變質(zhì)食品或生食，特別注意檢查食物是否受到污水浸泡。
飲用水安全：選擇經(jīng)過消毒處理的水源，如煮沸水或使用合格的過濾器。
徹底清洗食物：尤其是蔬菜、水果等生食物，確保去除表面的污垢和農(nóng)藥殘留。
避免三無食品：選擇正規(guī)、衛(wèi)生的餐飲場所就餐，減少食物中毒的風險。
3、避免接觸污染源
遠離積水區(qū)域：尤其是不清潔的積水，以免接觸潛在的病原體。
避免接觸受污染水源：不游泳或使用被污染的水源洗浴，以免感染疾病。
注意個人衛(wèi)生防護：在清理污水、垃圾等可能受污染的物品時，務(wù)必穿戴好防護服和手套。
4、加強環(huán)境清潔
清理垃圾和污物：及時清理居住區(qū)域、工作區(qū)域和公共場所的垃圾和污物，避免積水成災。
清潔消毒：暴雨積水區(qū)域要及時清理，并對環(huán)境進行消毒。
通風換氣：定期對居住區(qū)域進行通風換氣，保持空氣流通，減少細菌和病毒的孳生。
消除蚊蟲孳生地：清理室內(nèi)外積水，消除蚊蟲孳生場所，預防蟲媒疾病的發(fā)生。
5、保持健康生活習慣
均衡飲食：多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，增強身體免疫力。
充足睡眠：保持良好的睡眠質(zhì)量，有助于身體恢復和抵抗疾病。
適度鍛煉：積極參加戶外鍛煉，增強體質(zhì)和抵抗力，預防疾病的發(fā)生。
編輯丨邢偉 ? 責編丨陳嘉奇
審核丨王建曄 ? 終審丨張語
內(nèi)容來源丨健康魏都
