告別焦慮，擁抱變化；調(diào)整心態(tài)，從容啟航。全新的學(xué)期，遇見全新的你。讓我們以溫柔而堅(jiān)定的方式為心靈注入力量。9月1日，潢川縣江集一小、江集二小心理健康開學(xué)第一課正式上線，此次活動(dòng)由心理健康教師朱繼雨在一小報(bào)告廳主持，助大家以積極的心態(tài)、飽滿的熱情奔赴新程。
活動(dòng)中，同學(xué)們分享了自己新學(xué)期的打算，并制定了適合自己的計(jì)劃。老師們有針對(duì)性地了解和幫助個(gè)別學(xué)生解決學(xué)習(xí)效率低、情緒低落、焦慮等問(wèn)題，對(duì)于可能會(huì)遇到的迷茫、倦怠等心理適當(dāng)調(diào)整，教會(huì)學(xué)生們接納各種情緒，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，為其指引方向。
各班班主任也積極開展開學(xué)第一課活動(dòng)，幫助同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)了信心，緩解了心理壓力，調(diào)整了良好的心理狀態(tài)。期望同學(xué)們落實(shí)行動(dòng)，蓄勢(shì)待發(fā)，掌握正確的心理調(diào)適方法，適應(yīng)學(xué)校生活，跟同學(xué)相處的更愉快，更加喜歡學(xué)校的生活以及學(xué)習(xí)環(huán)境，進(jìn)而更加喜愛學(xué)習(xí)。
