幼小銜接，平穩(wěn)過(guò)渡：如何幫助孩子自信地走進(jìn)小學(xué)
大班畢業(yè)典禮剛結(jié)束，媽媽就帶著 6 歲的安安去書(shū)店買(mǎi)了拼音卡、算術(shù)本和小學(xué)一年級(jí)的課本，每天逼他練 100 道計(jì)算題、認(rèn) 20 個(gè)拼音；而隔壁的朵朵媽媽?zhuān)瑓s帶著朵朵去小學(xué)門(mén)口散步，指著教學(xué)樓說(shuō)：“以后你會(huì)在這里認(rèn)識(shí)新老師、新朋友，還能上有趣的科學(xué)課呢?！?/div>
九月開(kāi)學(xué)季，安安背著比書(shū)包還重的期待走進(jìn)小學(xué)，卻因?yàn)樯险n坐不住、不會(huì)
幼小銜接，這個(gè)被無(wú)數(shù)家長(zhǎng)視為 “孩子成長(zhǎng)第一道坎” 的階段，常常陷入 “過(guò)度提前學(xué)知識(shí)” 的誤區(qū)。其實(shí)，從幼兒園到小學(xué)，孩子面臨的不僅是知識(shí)的跨越，更是作息、規(guī)則、社交、自主能力的全面適應(yīng)。真正有效的銜接，不是讓孩子提前掌握小學(xué)課本內(nèi)容，而是幫他們做好 “能力與心理的準(zhǔn)備”，讓他們帶著自信和底氣，從容走進(jìn)小學(xué)課堂。
要做好幼小銜接，首先要讀懂幼兒園與小學(xué)的 “四大核心差異”—— 這是孩子適應(yīng)困難的根源，也是我們準(zhǔn)備的重點(diǎn)方向：
一是作息節(jié)奏從 “靈活” 到 “固定”。幼兒園里，孩子可以根據(jù)需求喝水、如廁、午睡，活動(dòng)時(shí)間相對(duì)自由；而小學(xué)每節(jié)課 40 分鐘，課間只有 10 分鐘，上下課有嚴(yán)格的鈴聲，孩子需要在固定時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，還得學(xué)會(huì)利用課間處理個(gè)人需求。很多剛上小學(xué)的孩子會(huì)因?yàn)?“沒(méi)來(lái)得及喝水”“上課想上廁所不敢說(shuō)” 感到焦慮，就是沒(méi)適應(yīng)這種節(jié)奏變化。
二是學(xué)習(xí)方式從 “游戲?yàn)橹鳌?到 “任務(wù)為主”。幼兒園的學(xué)習(xí)藏在游戲里，比如通過(guò)搭積木認(rèn)識(shí)形狀，通過(guò)角色扮演學(xué)習(xí)社交；而小學(xué)以課堂教學(xué)為主，需要孩子集中注意力聽(tīng)老師講課，還要完成課后作業(yè)，學(xué)習(xí)目標(biāo)更明確、更有任務(wù)感。那些提前學(xué)過(guò)知識(shí)的孩子，可能會(huì)因?yàn)?“覺(jué)得都會(huì)” 而上課走神，反而養(yǎng)成不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
三是自主要求從 “依賴他人” 到 “自我管理”。幼兒園里，老師會(huì)幫孩子整理書(shū)包、提醒喝水、喂飯（對(duì)年齡小的孩子）；而小學(xué)需要孩子自己整理文具、保管水杯、記作業(yè)，甚至自己規(guī)劃課間時(shí)間 —— 不會(huì)系鞋帶、找不到課本、忘記帶作業(yè)，這些 “小事” 都可能讓孩子感到挫敗。
四是社交環(huán)境從 “熟悉穩(wěn)定” 到 “全新陌生”。幼兒園的同伴和老師相處了兩三年，彼此熟悉；而小學(xué)的班級(jí)里，同學(xué)大多是新面孔，老師的教學(xué)風(fēng)格、管理方式也和幼兒園老師不同，孩子需要重新學(xué)習(xí)如何認(rèn)識(shí)新朋友、如何和老師溝通需求，這對(duì)內(nèi)向的孩子來(lái)說(shuō)尤其有挑戰(zhàn)。
針對(duì)這四大差異，我們可以從 “生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)能力、心理建設(shè)、社交適應(yīng)” 四個(gè)維度，幫孩子做好銜接準(zhǔn)備 —— 這些準(zhǔn)備看似 “不教知識(shí)”，卻能讓孩子受益更久。
維度一：生活習(xí)慣銜接 —— 幫孩子建立 “時(shí)間感” 與 “自理力”
作息調(diào)整是生活銜接的核心。提前 3 個(gè)月開(kāi)始，按小學(xué)的作息時(shí)間安排孩子的日常：早上 7 點(diǎn)左右起床（根據(jù)上學(xué)路程調(diào)整），晚上 8 點(diǎn)半到 9 點(diǎn)睡覺(jué)，中午盡量縮短午睡時(shí)間（小學(xué)一般沒(méi)有午睡，或只睡 30 分鐘），讓孩子的生物鐘慢慢適應(yīng)。比如 6 歲的小宇，媽媽提前兩個(gè)月給他制定了 “小學(xué)模擬作息表”，每天早上 7 點(diǎn)起床、吃早餐，上午安排 1 小時(shí) “模擬課堂”（坐著看書(shū)、畫(huà)畫(huà)，不隨意走動(dòng)），下午留出自由活動(dòng)時(shí)間，晚上 9 點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)，開(kāi)學(xué)后小宇很快就適應(yīng)了早起和長(zhǎng)時(shí)間上課。
自理能力培養(yǎng)同樣關(guān)鍵，重點(diǎn)是讓孩子學(xué)會(huì) “自己的事情自己做”：教孩子整理書(shū)包（按科目分類(lèi)擺放課本、作業(yè)本，文具盒放在外側(cè)方便拿取）、系鞋帶、整理課桌（上課前把下節(jié)課需要的書(shū)和文具放在桌面上）；還可以讓孩子負(fù)責(zé)一些家庭小事，比如自己收拾玩具、擺碗筷，培養(yǎng) “自己的物品自己管理” 的意識(shí)。有個(gè)媽媽分享，她在孩子上大班時(shí)，每天讓孩子自己收拾書(shū)包，一開(kāi)始孩子會(huì)漏帶東西，她不指責(zé)，而是和孩子一起列 “書(shū)包清單”（課本、作業(yè)本、文具盒、水杯），讓孩子對(duì)照清單檢查，慢慢的孩子就再也沒(méi)漏過(guò)東西，上小學(xué)后還成了班級(jí)里的 “整理小能手”。
維度二：學(xué)習(xí)能力準(zhǔn)備 —— 培養(yǎng) “專(zhuān)注力” 與 “任務(wù)意識(shí)”，而非提前學(xué)知識(shí)
很多家長(zhǎng)誤以為 “幼小銜接就是學(xué)拼音、算算術(shù)”，其實(shí)小學(xué)老師更看重孩子的 “學(xué)習(xí)潛力”—— 比如專(zhuān)注力、傾聽(tīng)能力、任務(wù)意識(shí)，這些能力比提前學(xué)的知識(shí)更重要。
專(zhuān)注力可以通過(guò) “小游戲” 培養(yǎng)：比如和孩子玩 “聽(tīng)指令做動(dòng)作”（說(shuō) “摸鼻子” 就摸鼻子，說(shuō) “舉左手” 就舉左手），鍛煉孩子的聽(tīng)覺(jué)專(zhuān)注力；玩拼圖、串珠子，鍛煉孩子的視覺(jué)專(zhuān)注力和手部精細(xì)動(dòng)作，每次游戲時(shí)間從 10 分鐘慢慢增加到 20 分鐘，為小學(xué) 40 分鐘的課堂做準(zhǔn)備。需要注意的是，不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電子產(chǎn)品，這些會(huì)破壞孩子的專(zhuān)注力 —— 研究顯示，每天看電子產(chǎn)品超過(guò) 1 小時(shí)的孩子，進(jìn)入小學(xué)后專(zhuān)注力問(wèn)題更突出。
任務(wù)意識(shí)的培養(yǎng)，關(guān)鍵是讓孩子學(xué)會(huì) “為自己的事情負(fù)責(zé)”?？梢詮?“小任務(wù)” 開(kāi)始：比如讓孩子每天負(fù)責(zé) “擺 3 雙筷子”“把自己的臟衣服放進(jìn)洗衣籃”，完成后給予鼓勵(lì)；大班下學(xué)期，可以模擬 “小學(xué)作業(yè)”，讓孩子每天花 15 分鐘完成一項(xiàng)簡(jiǎn)單任務(wù)（比如畫(huà)一幅畫(huà)、寫(xiě)自己的名字、讀一本繪本），并告訴孩子 “這是今天需要完成的事情”，培養(yǎng)孩子的任務(wù)感。需要注意的是，任務(wù)難度要適中，不要讓孩子因?yàn)?“做不到” 而失去信心。
維度三：心理建設(shè) —— 幫孩子消除 “陌生恐懼”，建立 “期待感”
很多孩子不想上小學(xué)，不是因?yàn)?“學(xué)不會(huì)”，而是因?yàn)?“害怕陌生環(huán)境”。提前熟悉小學(xué)環(huán)境，是緩解這種恐懼最直接的方法：可以帶孩子去小學(xué)門(mén)口散步，看看教學(xué)樓、操場(chǎng)，告訴孩子 “以后你會(huì)在這里上語(yǔ)文課、數(shù)學(xué)課，還能在操場(chǎng)上跳繩、踢毽子”；如果學(xué)校有開(kāi)放日，一定要帶孩子參加，讓孩子走進(jìn)教室，摸摸課桌椅，甚至和小學(xué)老師打個(gè)招呼 —— 熟悉的環(huán)境能大大減少孩子的焦慮。
除了熟悉環(huán)境，還要幫孩子建立對(duì)小學(xué)的 “美好期待”。不要用 “上小學(xué)就要受苦了”“老師會(huì)很?chē)?yán)格” 這樣的話嚇唬孩子，而是多和孩子聊小學(xué)的 “有趣之處”：比如 “小學(xué)有科學(xué)課，你可以做小實(shí)驗(yàn)哦”“你可以認(rèn)識(shí)很多新朋友，一起玩課間游戲”；還可以給孩子讀關(guān)于小學(xué)的繪本，比如《大衛(wèi)上學(xué)去》《我愛(ài)一年級(jí)》，讓孩子從故事里感受小學(xué)的生活，減少未知帶來(lái)的恐懼。
當(dāng)孩子表達(dá)緊張時(shí)，不要說(shuō) “這有什么好怕的”，而是接納他的情緒：“媽媽知道你有點(diǎn)緊張，第一次上小學(xué)都會(huì)這樣，媽媽會(huì)陪你一起準(zhǔn)備”；還可以和孩子一起 “角色扮演”，比如孩子扮演小學(xué)生，媽媽扮演老師，模擬 “上課舉手發(fā)言”“課間和同學(xué)打招呼” 的場(chǎng)景，讓孩子在游戲中熟悉小學(xué)的規(guī)則，增強(qiáng)自信。
維度四：社交適應(yīng) —— 教孩子 “主動(dòng)溝通”，學(xué)會(huì) “簡(jiǎn)單交往”
進(jìn)入小學(xué)，孩子需要重新建立社交圈，會(huì)不會(huì)主動(dòng)溝通、能不能和同伴友好相處，直接影響他們的校園生活幸福感。
可以提前教孩子一些 “社交小技巧”：比如如何認(rèn)識(shí)新朋友（“你好，我叫 XX，我們可以一起玩嗎？”）、如何分享（“這是我的橡皮，你可以用一下”）、如何處理小矛盾（“我現(xiàn)在想玩這個(gè)玩具，等我玩完了再給你玩好嗎？”）。這些簡(jiǎn)單的話術(shù)，能幫孩子減少社交時(shí)的 “不知所措”。
還可以多給孩子創(chuàng)造 “和陌生同伴交往” 的機(jī)會(huì)：比如帶孩子去小區(qū)游樂(lè)場(chǎng)和其他小朋友玩，參加幼兒園組織的 “幼小銜接聯(lián)誼活動(dòng)”，讓孩子在真實(shí)的社交場(chǎng)景中練習(xí)溝通。需要注意的是，不要強(qiáng)迫內(nèi)向的孩子 “必須主動(dòng)”，可以先讓他觀察其他小朋友怎么玩，等他愿意時(shí)再鼓勵(lì)他加入 —— 尊重孩子的節(jié)奏，比 “逼他社交” 更重要。
家長(zhǎng)還要注意，孩子剛上小學(xué)時(shí)，可能會(huì)因?yàn)?“和同學(xué)鬧矛盾”“沒(méi)人一起玩” 感到難過(guò)，這時(shí)要耐心傾聽(tīng)孩子的感受，幫他分析問(wèn)題：“你覺(jué)得他不想和你玩，是因?yàn)槭裁茨?？要不要試著?wèn)問(wèn)他‘是不是想先自己玩一會(huì)兒’？”—— 引導(dǎo)孩子自己思考解決辦法，比直接幫他 “找同學(xué)理論” 更能培養(yǎng)他的社交能力。
最后，家長(zhǎng)要調(diào)整好自己的心態(tài)，避免 “焦慮傳遞”。很多時(shí)候，孩子的緊張不是來(lái)自小學(xué)本身，而是來(lái)自家長(zhǎng)的焦慮 —— 比如反復(fù)叮囑 “你一定要好好學(xué)習(xí)”“別給老師添麻煩”，這些話會(huì)讓孩子覺(jué)得 “上小學(xué)是件壓力很大的事”。其實(shí)，幼小銜接是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，孩子可能會(huì)有適應(yīng)慢的時(shí)候，比如前兩周坐不住、偶爾忘帶作業(yè)，這些都是正常的，家長(zhǎng)要多給孩子鼓勵(lì)，少指責(zé)、少比較，讓孩子知道 “即使做得不完美，爸爸媽媽也相信你能慢慢做好”。
同時(shí)，要主動(dòng)和小學(xué)老師溝通，及時(shí)了解孩子在學(xué)校的情況 —— 比如孩子是否能跟上課堂節(jié)奏、和同學(xué)相處如何、有沒(méi)有需要特別關(guān)注的地方。老師也會(huì)根據(jù)孩子的情況給出建議，家校配合才能讓銜接更順利。
幼小銜接，不是一場(chǎng) “提前學(xué)知識(shí)的競(jìng)賽”，而是一次 “能力與心理的準(zhǔn)備”。當(dāng)孩子能自己整理書(shū)包、能專(zhuān)注聽(tīng) 20 分鐘、能主動(dòng)和同學(xué)打招呼、能對(duì)小學(xué)充滿期待時(shí)，他們就已經(jīng)做好了最棒的準(zhǔn)備。
就像朵朵媽媽說(shuō)的：“我沒(méi)讓孩子提前學(xué)拼音算術(shù)，但我教會(huì)了她自己的事情自己做，告訴她遇到困難可以找老師幫忙 —— 這些能力，比會(huì)算幾道題更能讓她在小學(xué)里過(guò)得開(kāi)心、自信?！?/div>
愿每個(gè)孩子都能帶著這份自信和底氣，順利跨過(guò)幼小銜接這道坎，在小學(xué)的課堂上，找到屬于自己的快樂(lè)與成長(zhǎng)。
相關(guān)推薦
