鄭州市第九人民醫(yī)院
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早防早治
守護(hù)認(rèn)知
阿爾茨海默病日
主題公益活動(dòng)
為深入貫徹落實(shí)《河南省衛(wèi)生健康委員會(huì)關(guān)于做好2025年世界阿爾茨海默病月主題宣傳活動(dòng)的通知》精神，積極響應(yīng)國(guó)家“早防早治，守護(hù)認(rèn)知”的主題號(hào)召，9月18日，鄭州九院老年健康事業(yè)發(fā)展部聯(lián)合老年醫(yī)學(xué)中心一病區(qū)靳楠楠主任、心理科、神經(jīng)內(nèi)科二病區(qū)等多學(xué)科專家團(tuán)隊(duì)，走進(jìn)養(yǎng)老院，開(kāi)展了一場(chǎng)內(nèi)容豐富、形式多樣的阿爾茨海默病防治科普宣傳與健康服務(wù)活動(dòng)，將專業(yè)的醫(yī)療服務(wù)和溫暖的關(guān)懷送到老人身邊。
Part.01
科普通俗易懂 打破固有偏見(jiàn)
活動(dòng)伊始，養(yǎng)老院活動(dòng)室內(nèi)座無(wú)虛席。我院老年醫(yī)學(xué)中心一病區(qū)靳楠楠主任用通俗易懂的語(yǔ)言，為在場(chǎng)的老人們帶來(lái)了一場(chǎng)精彩的科普講座。靳主任圍繞《阿爾茨海默病預(yù)防與干預(yù)核心信息》，詳細(xì)講解了老年期癡呆的早期表現(xiàn)、危險(xiǎn)因素、預(yù)防方法和及時(shí)就診的重要性，打破了大家對(duì)“老糊涂”的固有偏見(jiàn)，強(qiáng)調(diào)了“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)”的關(guān)鍵作用。
緊接著，鄭州九院心理醫(yī)院專家通過(guò)互動(dòng)小游戲和耐心疏導(dǎo)，關(guān)注老年人的情緒健康，教授如何通過(guò)積極心態(tài)和社交活動(dòng)維持認(rèn)知功能。神經(jīng)內(nèi)科二病區(qū)的專家則針對(duì)老人們提出的關(guān)于記憶力減退、睡眠障礙等問(wèn)題，進(jìn)行了專業(yè)的解答和細(xì)致的健康指導(dǎo)。
Part.02
義診貼心服務(wù)
義診環(huán)節(jié)，專家們?yōu)槔先藗兲峁┝苏J(rèn)知功能初步篩查和血壓血糖等慢病監(jiān)測(cè)，并逐一查閱健康檔案，提供個(gè)性化的健康建議?！皩＜襾?lái)到家門(mén)口，給我們檢查身體還講這么多知識(shí)，心里踏實(shí)多了！”一位剛做完咨詢的李奶奶高興地說(shuō)。養(yǎng)老院的護(hù)理人員也表示，此次培訓(xùn)讓他們學(xué)到了更多實(shí)用的照護(hù)技巧，對(duì)未來(lái)更好地服務(wù)老人充滿了信心。
本次活動(dòng)是鄭州九院踐行“老年健康守護(hù)行動(dòng)”、推動(dòng)老年“六健”專項(xiàng)行動(dòng)落地生根的生動(dòng)實(shí)踐。它不僅普及了阿爾茨海默病的防治知識(shí)，有效提升了老年人及其照護(hù)者的健康素養(yǎng)，更營(yíng)造了關(guān)愛(ài)老年人、關(guān)注腦健康的良好社會(huì)氛圍。
Part.03
阿爾茨海默病
早期癥狀有哪些
阿爾茨海默病是癡呆的最主要類型，占比約60-80%，是一種進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，具有早期癥狀隱匿、中晚期惡化迅速的特點(diǎn)。許多人都忽視了阿爾茨海默病的早期癥狀，將其當(dāng)作正常衰老的表現(xiàn)，等到癥狀明顯加重，病情往往已經(jīng)發(fā)展到了中晚期。此時(shí)，治療的難度大大增加，治療效果也大打折扣。因此，早篩早治對(duì)于阿爾茨海默病的防治至關(guān)重要，不要錯(cuò)過(guò)最佳的干預(yù)時(shí)機(jī)。
01
記憶減退（尤其是近期記憶）
如頻繁忘記近期的事情；反復(fù)詢問(wèn)同一個(gè)問(wèn)題，忘記已經(jīng)問(wèn)過(guò)并且得到了答案。
02
做不好熟悉的事情
如以前很熟悉的烹飪、日常家務(wù)（穿衣、整理）等事務(wù)做起來(lái)出現(xiàn)困難，甚至不能完成。
03
語(yǔ)言能力減退
如在交談中跟不上或重復(fù)說(shuō)；詞匯量減少，很難找到合適的詞（用“那個(gè)用來(lái)寫(xiě)信的東西”代替“筆”）；叫錯(cuò)事物的名稱。
04
搞不清時(shí)間和地點(diǎn)
如搞不清季節(jié)、月份、年份或一天中的時(shí)間；忘記自己身在何處，甚至是如何到達(dá)的；有時(shí)會(huì)認(rèn)為自己在過(guò)去的某個(gè)時(shí)刻。
05
思維判斷力減退
如處理錢(qián)財(cái)?shù)葐?wèn)題時(shí)判斷力下降，花很多錢(qián)買(mǎi)明顯不符合價(jià)值的東西；不注重個(gè)人形象，連續(xù)幾天穿同一件臟衣服。
06
把握做事進(jìn)度有困難
如馬上要出門(mén)辦事，仍坐在家里發(fā)呆；正在做的事情不知道下一步該做什么；被外界干擾后放下手中正在做的事情，并且很難再回到原來(lái)的任務(wù)上。
07
東西放錯(cuò)地方
如把東西放在不適宜的地方（遙控器放進(jìn)冰箱）。
08
情緒和行為出現(xiàn)改變
變得困惑、多疑、抑郁、恐懼或焦慮，如原本溫和的人變得易怒、具有攻擊性。出現(xiàn)失抑制行為，如公眾場(chǎng)合脫衣服，見(jiàn)人就擁抱、親吻。
09
視覺(jué)和空間信息理解有困難
如閱讀、判斷距離方面出現(xiàn)困難；照鏡子認(rèn)不出自己；無(wú)法識(shí)別常見(jiàn)物體。
10
從工作或社會(huì)活動(dòng)中退縮
如從愛(ài)好的工作、社交活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)中退出。
早期篩查是防治阿爾茨海默病的關(guān)鍵一步。通過(guò)定期的體檢和認(rèn)知功能評(píng)估，我們可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的風(fēng)險(xiǎn)因素和早期癥狀。
如果您或您身邊的家人出現(xiàn)了記憶力減退、認(rèn)知功能下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面的檢查和評(píng)估。
靳楠楠：碩士研究生，副主任醫(yī)師，老年醫(yī)學(xué)中心一病區(qū)主任。自2010年從事老年醫(yī)學(xué)工作至今，取得老年?？漆t(yī)師資質(zhì)。北京大學(xué)訪問(wèn)學(xué)者。曾到意大利錫耶納大學(xué)醫(yī)院、解放軍總醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)老年綜合評(píng)估分會(huì)常務(wù)委員。中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)專家委員會(huì)委員。中國(guó)老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)健康分會(huì)委員。鄭州市醫(yī)學(xué)會(huì)第一屆老年認(rèn)知障礙專業(yè)委員會(huì)副主任委員。鄭州市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)老年病專業(yè)委員會(huì)委員。擅長(zhǎng)老年認(rèn)知障礙、老年共病的診斷及治療，擅長(zhǎng)老年綜合評(píng)估、老年綜合征管理。參與國(guó)家級(jí)“老年衰弱門(mén)診服務(wù)規(guī)范”制定，參與編寫(xiě)《CACA指南-老年保護(hù)》，參與編寫(xiě)《面向基層的老年醫(yī)學(xué)教程》《老年人能力評(píng)估師》教材。主持河南省聯(lián)合共建項(xiàng)目1項(xiàng)。榮獲河南醫(yī)學(xué)科技二等獎(jiǎng)1項(xiàng)，河南省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)科學(xué)技術(shù)二等獎(jiǎng)1項(xiàng)，發(fā)表論文20余篇。
本篇供稿：老年醫(yī)學(xué)中心一病區(qū) 劉雙 ?靳楠楠
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