自憐型思維、抱怨型思維都會(huì)讓自己“受苦受難，痛苦悲傷”一輩子。
一個(gè)人的苦難很多時(shí)候并非來(lái)自生活，而是要么來(lái)自自己的認(rèn)知局限，要么來(lái)自自己的思維模式。
因?yàn)樯罹褪且粋€(gè)過(guò)程，它本身并不存在“苦難”一說(shuō)。社會(huì)就是個(gè)名詞，它也不存在“苦難”的說(shuō)詞。
苦難或幸福只是一個(gè)人以自己的認(rèn)知（為標(biāo)準(zhǔn)）和思維（為模型）對(duì)事實(shí)的一種反應(yīng)（與事實(shí)對(duì)出來(lái)的感受），它并非是事實(shí)。
同一個(gè)事實(shí)對(duì)于不同的人，會(huì)有不同的反應(yīng)，例如失戀——有人會(huì)因?yàn)槭偻纯嘧詺?；有人?huì)因?yàn)槭俪砷L(zhǎng)、成熟——因?yàn)椴煌娜擞胁煌恼J(rèn)知，不同的思考。
紅藕心語(yǔ).2025.09.12.
