溽暑退去，秋涼正好。
9月14日，為期一周的“2025年鶴壁市老年體協(xié)太極拳專(zhuān)委會(huì)站點(diǎn)技術(shù)骨干培訓(xùn)班”順利結(jié)束，21個(gè)輔導(dǎo)站點(diǎn)的100余名骨干參加了學(xué)習(xí)，圓滿(mǎn)完成了年度培訓(xùn)任務(wù)。
為選拔優(yōu)秀人才，培養(yǎng)太極健身運(yùn)動(dòng)骨干力量，加快太極文化的普及推廣，在市老年人體育協(xié)會(huì)的大力支持下，太極專(zhuān)委會(huì)組織了本次站點(diǎn)技術(shù)骨干培訓(xùn)。培訓(xùn)在千鶴體育館和世紀(jì)廣場(chǎng)兩個(gè)場(chǎng)地同時(shí)開(kāi)班，從9月8日開(kāi)始，9月14日結(jié)業(yè)，歷時(shí)一周。本次培訓(xùn)內(nèi)容為《陳式太極拳精要十八式》，這是陳式太極拳的基礎(chǔ)拳，也是拳友入門(mén)的必修課。易學(xué)易練，化繁為簡(jiǎn)，易于推廣普及。
5名教練員耐心細(xì)致傳授動(dòng)作要領(lǐng)，金剛搗碓的動(dòng)靜合一；懶扎衣的中正安舒；掩手肱拳蓄勢(shì)發(fā)力；叉步云手的左顧右盼等等，無(wú)不體現(xiàn)了陳式太極拳的精妙內(nèi)涵。
學(xué)員們?nèi)琊囁瓶?，認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)。經(jīng)過(guò)一周的學(xué)習(xí)，全部掌握了運(yùn)動(dòng)技巧和要領(lǐng)。
大家紛紛表示受益匪淺，回去一定做好轉(zhuǎn)培接訓(xùn)工作，讓所學(xué)知識(shí)、技能得以廣泛普及。
（文/孫素紅，圖：羅青云，方笑麗）
