“都怪短視頻平臺(tái)沒(méi)有做好限制！我家孩子偷偷用我手機(jī)刷視頻，一天能刷 5 個(gè)小時(shí)，平臺(tái)的青少年模式根本不管用，要是平臺(tái)監(jiān)管到位，孩子怎么會(huì)沉迷？” 在家長(zhǎng)溝通群的線下見(jiàn)面會(huì)上，怒氣沖沖的張先生把手機(jī)摔在桌上，屏幕上還停留在孩子刷過(guò)的游戲短視頻界面?！皠e把責(zé)任都推給平臺(tái)！我閨蜜家孩子也用短視頻，人家家長(zhǎng)每天規(guī)定只能刷 30 分鐘，還陪著一起看優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，孩子從來(lái)沒(méi)沉迷過(guò)。說(shuō)到底是你自己沒(méi)管好，跟平臺(tái)有啥關(guān)系？” 旁邊的劉女士立刻反駁，兩人聲音越來(lái)越大，周?chē)议L(zhǎng)也紛紛加入討論，現(xiàn)場(chǎng)瞬間變成了爭(zhēng)論的 “火藥桶”。如今，孩子沉迷短視頻已成為普遍的家庭教育難題，面對(duì)這一問(wèn)題，家長(zhǎng)監(jiān)管真的比平臺(tái)限制更重要嗎？
不可否認(rèn)，有效的家長(zhǎng)監(jiān)管能從根源上引導(dǎo)孩子合理使用短視頻，避免沉迷，甚至讓短視頻成為孩子的 “學(xué)習(xí)工具”。10 歲的男孩王梓軒，去年開(kāi)始對(duì)短視頻產(chǎn)生興趣，一開(kāi)始每天放學(xué)回家就抱著手機(jī)刷游戲、搞笑類(lèi)視頻，作業(yè)經(jīng)常拖到半夜才完成。媽媽李女士發(fā)現(xiàn)后，沒(méi)有一味禁止，而是制定了 “短視頻使用規(guī)則”：每天只能在完成作業(yè)后刷 30 分鐘，且必須在家長(zhǎng)陪同下觀看，內(nèi)容優(yōu)先選擇科普、歷史類(lèi)優(yōu)質(zhì)視頻。為了讓規(guī)則落地，李女士還和孩子一起制定了 “獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制”—— 如果一周都能遵守規(guī)則，周末就可以一起看一部有趣的紀(jì)錄片。不僅如此，李女士還會(huì)主動(dòng)和孩子討論視頻內(nèi)容，比如看科普視頻時(shí)，引導(dǎo)孩子思考 “為什么火山會(huì)噴發(fā)”“恐龍滅絕的原因有哪些”；看歷史視頻時(shí)，和孩子一起梳理朝代更迭的時(shí)間線。慢慢的，王梓軒不僅不再沉迷?shī)蕵?lè)類(lèi)短視頻，還愛(ài)上了科普知識(shí)，甚至?xí)鲃?dòng)搜索相關(guān)視頻學(xué)習(xí)，語(yǔ)文作文里還經(jīng)常引用視頻中學(xué)到的歷史典故，成績(jī)也從班級(jí)中游提升到了前 10 名。王梓軒的媽媽說(shuō)：“平臺(tái)的限制只是‘外力’，真正能管住孩子的是家長(zhǎng)的引導(dǎo)，只要方法對(duì)，短視頻也能變成孩子的學(xué)習(xí)幫手?！?/div>
還有 8 歲的女孩蘇雨桐，之前因?yàn)槌撩远桃曨l里的 “公主換裝” 游戲，經(jīng)常模仿視頻里的夸張動(dòng)作，還總吵著要買(mǎi)和視頻里一樣的玩具。爸爸蘇先生沒(méi)有粗暴禁止，而是先和孩子一起看了幾個(gè) “公主換裝” 視頻，然后問(wèn)她：“你覺(jué)得視頻里的公主除了漂亮，還有什么優(yōu)點(diǎn)呀？” 引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)視頻里公主善良、勇敢的品質(zhì)。之后，蘇先生又給孩子推薦了 “兒童手工”“繪畫(huà)教程” 類(lèi)短視頻，還陪著孩子一起跟著視頻學(xué)做手工、畫(huà)畫(huà)?，F(xiàn)在，蘇雨桐每天只會(huì)看 20 分鐘短視頻，而且大部分是手工、繪畫(huà)類(lèi)內(nèi)容，還經(jīng)常把學(xué)到的手工技巧教給同學(xué)，性格也變得更加開(kāi)朗自信。蘇先生說(shuō)：“家長(zhǎng)的監(jiān)管不是‘禁止’，而是‘引導(dǎo)’，只有了解孩子喜歡什么，才能幫他們找到健康的使用方式，這比平臺(tái)的強(qiáng)制限制有用多了。”
然而，若只依賴(lài)平臺(tái)限制，忽視家長(zhǎng)監(jiān)管，孩子很容易找到 “漏洞” 繞過(guò)限制，陷入更深的沉迷。12 歲的男孩李浩然，家長(zhǎng)平時(shí)工作忙，很少管他，只把手機(jī)設(shè)置了 “青少年模式”，以為這樣就能防止孩子沉迷?？衫詈迫缓芸炀桶l(fā)現(xiàn)了 “漏洞”—— 用奶奶的身份證注冊(cè)賬號(hào)，就能繞過(guò)青少年模式的時(shí)間限制。之后，他每天放學(xué)后就偷偷用奶奶的手機(jī)刷短視頻，從下午 5 點(diǎn)一直刷到晚上 10 點(diǎn)，不僅作業(yè)不寫(xiě)，還經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致上課注意力不集中，成績(jī)一落千丈。更嚴(yán)重的是，他還模仿視頻里的 “危險(xiǎn)動(dòng)作”，和同學(xué)在樓梯間玩 “跳臺(tái)階” 游戲，差點(diǎn)摔下樓梯。李浩然的媽媽后悔地說(shuō)：“原以為平臺(tái)設(shè)置了限制就萬(wàn)事大吉，沒(méi)想到孩子這么容易就繞過(guò)了，要是我平時(shí)多管管他，也不會(huì)變成現(xiàn)在這樣?！?/div>
11 歲的女孩張雅琪的情況更令人擔(dān)憂(yōu)。家長(zhǎng)把手機(jī)交給她后，只簡(jiǎn)單叮囑 “少刷短視頻”，卻沒(méi)有任何實(shí)際監(jiān)管。張雅琪通過(guò) “刪除應(yīng)用再重新下載” 的方式，避開(kāi)了平臺(tái)的時(shí)間統(tǒng)計(jì)，每天刷短視頻的時(shí)間超過(guò) 6 小時(shí)。她不僅模仿視頻里的 “網(wǎng)紅妝容”，偷偷用媽媽的化妝品化妝，還因?yàn)榭戳艘曨l里的 “減肥教程”，開(kāi)始節(jié)食減肥，一個(gè)月瘦了 8 斤，出現(xiàn)了貧血癥狀。家長(zhǎng)帶她去醫(yī)院檢查時(shí)，才知道孩子沉迷短視頻的嚴(yán)重程度。張雅琪的爸爸無(wú)奈地說(shuō)：“平臺(tái)的限制再?lài)?yán)，也擋不住孩子想辦法繞過(guò)，要是我們?cè)琰c(diǎn)關(guān)注孩子的使用情況，也不會(huì)讓她傷害自己的身體?！?/div>
更值得注意的是，平臺(tái)限制存在 “一刀切” 的局限性，無(wú)法滿(mǎn)足每個(gè)孩子的個(gè)性化需求，而家長(zhǎng)監(jiān)管能根據(jù)孩子的特點(diǎn)靈活調(diào)整。比如，平臺(tái)的青少年模式通常默認(rèn)每天使用不超過(guò) 40 分鐘，但對(duì)于自律性強(qiáng)的孩子來(lái)說(shuō)，40 分鐘可能不夠?qū)W習(xí)優(yōu)質(zhì)內(nèi)容；對(duì)于自律性差的孩子來(lái)說(shuō)，即使只有 20 分鐘，也可能沉迷?shī)蕵?lè)視頻。而家長(zhǎng)能根據(jù)孩子的年齡、性格、學(xué)習(xí)情況，制定個(gè)性化的使用規(guī)則 —— 比如低年級(jí)孩子每天使用不超過(guò) 20 分鐘，高年級(jí)孩子可適當(dāng)延長(zhǎng)到 30 分鐘；學(xué)習(xí)任務(wù)重時(shí)減少使用時(shí)間，周末可適當(dāng)增加。這種 “個(gè)性化監(jiān)管”，是平臺(tái)統(tǒng)一的限制無(wú)法實(shí)現(xiàn)的。
其實(shí)，孩子沉迷短視頻，家長(zhǎng)監(jiān)管與平臺(tái)限制并非 “對(duì)立關(guān)系”，但家長(zhǎng)監(jiān)管始終是 “核心”，平臺(tái)限制只是 “輔助”。家長(zhǎng)在監(jiān)管時(shí)，首先要做到 “以身作則”，自己少刷短視頻，多花時(shí)間陪伴孩子，比如一起看書(shū)、做游戲、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，減少孩子對(duì)短視頻的依賴(lài)；其次要 “主動(dòng)溝通”，定期和孩子聊聊喜歡的短視頻內(nèi)容，了解他們的興趣愛(ài)好，引導(dǎo)他們關(guān)注優(yōu)質(zhì)內(nèi)容；最后要 “明確規(guī)則”，和孩子一起制定短視頻使用規(guī)則，比如使用時(shí)間、內(nèi)容類(lèi)型，并且嚴(yán)格執(zhí)行，讓孩子養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣。
平臺(tái)也應(yīng)承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任，不斷完善青少年模式的功能，比如增加 “家長(zhǎng)遠(yuǎn)程監(jiān)管” 功能，讓家長(zhǎng)能實(shí)時(shí)查看孩子的使用情況；優(yōu)化內(nèi)容推薦算法，減少低俗、娛樂(lè)類(lèi)內(nèi)容對(duì)孩子的推送；推出更多科普、教育類(lèi)優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，為孩子提供健康的視頻環(huán)境。但無(wú)論平臺(tái)如何優(yōu)化，都無(wú)法替代家長(zhǎng)的監(jiān)管作用 —— 畢竟，孩子的成長(zhǎng)需要家長(zhǎng)的陪伴和引導(dǎo)，而不是冰冷的技術(shù)限制。
總之，孩子沉迷短視頻，家長(zhǎng)監(jiān)管遠(yuǎn)比平臺(tái)限制更重要。平臺(tái)的限制只能起到 “輔助防護(hù)” 作用，真正能幫助孩子樹(shù)立正確使用觀念、避免沉迷的，是家長(zhǎng)的耐心引導(dǎo)和有效監(jiān)管。只有家長(zhǎng)主動(dòng)承擔(dān)起監(jiān)管責(zé)任，結(jié)合平臺(tái)的技術(shù)支持，才能讓孩子在享受短視頻樂(lè)趣的同時(shí)，健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。
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