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一周晚餐不重樣!這8道神仙小炒香懵了,米飯根本不夠炫!
2025-09-18 09:17來源:尋味美食

嘿,吃貨達人們!是不是每天都在糾結(jié)“今晚吃什么”?別愁了,今天我整理了8道火爆全網(wǎng)的家常小炒,天天換花樣,營養(yǎng)又開胃,廚房小白也能輕松變大廚!

一、小炒黃牛肉

食材:黃牛肉、香菜、小米椒、泡椒、蒜末、姜末、生抽、蠔油、淀粉、食用油

做法:

1. 牛肉逆紋切薄片,加生抽、蠔油、淀粉抓勻,再淋一層油鎖住水分。

2. 鍋燒熱油,快速滑炒牛肉片,一變白立即盛出。

3. 余油爆香蒜末、姜末、小米椒和泡椒,再放入牛肉,加少許生抽大火翻炒。

4. 關(guān)火前撒入香菜段,翻勻即可。牛肉嫩滑、香辣過癮,超級下飯!


二、湘味農(nóng)家小炒肉

食材:五花肉、青尖椒、蒜片、豆豉、生抽、老抽、料酒、鹽

做法:

1. 五花肉切薄片,青椒切滾刀塊。

2. 鍋燒熱不放油,直接下青椒煸炒至表面微皺,盛出備用。

3. 另起鍋,將五花肉片煸出油脂,加蒜片、豆豉炒香。

4. 倒入青椒,加生抽、少許老抽調(diào)色,適量鹽,大火翻炒均勻即可。


三、魚香雞蛋

食材:雞蛋、黑木耳、胡蘿卜、青椒、豆瓣醬、蔥姜蒜末、醋、糖、生抽、淀粉

做法:

1. 雞蛋打散炒熟盛出。木耳、胡蘿卜、青椒切絲。

2. 調(diào)魚香汁:醋、糖、生抽、淀粉加清水混合均勻。

3. 蔥姜蒜末和豆瓣醬炒出紅油,放入蔬菜絲炒軟。

4. 倒入雞蛋,淋入魚香汁,快速翻炒收汁,出鍋撒點蔥花。


四、蒜蓉粉絲娃娃菜

食材:娃娃菜、粉絲、蒜末、小米椒、蠔油、蒸魚豉油、蔥花

做法:

1. 粉絲溫水泡軟,娃娃菜對半切開。

2. 熱油爆香一半蒜末至金黃,與生蒜混合,加蠔油拌勻成金銀蒜。

3. 盤底鋪粉絲,再放娃娃菜,淋上蒜蓉醬,水開上鍋蒸8分鐘。

4. 出鍋淋蒸魚豉油,撒蔥花小米椒,淋上熱油激香。


五、手撕包菜

食材:包菜、干辣椒、蒜片、花椒、豬油、香醋、生抽、鹽、糖

做法:

1. 包菜撕成大片,洗凈瀝干。

2. 鍋燒熱放入一勺豬油,融化后炸香花椒、干辣椒和蒜片。

3. 大火放入包菜快速翻炒,沿鍋邊淋入香醋。

4. 加生抽、鹽、少許糖調(diào)味,炒至葉片邊緣微焦即可。


六、地三鮮

食材:土豆、茄子、青椒、蒜末、生抽、蠔油、糖、淀粉

做法:

1. 土豆、茄子切滾刀塊,青椒掰塊。茄子撒鹽腌10分鐘擠干水分。

2. 鍋中寬油,分別將土豆、茄子炸至金黃,青椒過油。

3. 調(diào)醬汁:生抽、蠔油、糖、淀粉和清水拌勻。

4. 鍋留底油爆香蒜末,倒入醬汁炒粘稠,放入三鮮翻炒裹汁。


七、宮保雞丁

食材:雞胸肉、熟花生、干辣椒、花椒、蔥段、姜蒜片、料酒、生抽、醋、糖、淀粉

做法:

1. 雞丁用料酒、生抽、淀粉腌制。糖、醋、生抽、淀粉和水調(diào)成宮保汁。

2. 油熱滑炒雞丁盛出。爆香花椒、干辣椒、姜蒜片。

3. 倒入雞丁和蔥段,淋入宮保汁大火翻炒。

4. 最后加入花生米,翻勻立即出鍋。


八、蔥爆羊肉

食材:羊肉片、大蔥、生抽、老抽、料酒、白胡椒粉、淀粉、香油

做法:

1. 羊肉片用生抽、料酒、白胡椒粉、淀粉抓勻腌制。

2. 大蔥斜切成馬耳朵段。

3. 熱鍋熱油,下羊肉片快速滑炒至變色盛出。

4. 底油爆香大蔥,羊肉回鍋,加少許老抽上色,淋香油炒勻。


這八道菜都是餐館里的招牌人氣王,其實在家做一點也不難。關(guān)鍵是火候要足,動作要快!收藏起來,今晚就露一手,保證全家夸你是大廚!

感謝大家的閱讀與支持,我們下期美食之旅再見!